体育教育专业(专科)排球普修课电子版教案(48学时)（最全）.doc

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体育教育专业（专科）排球普修课电子版教案（48学时）

教材内容教师：刘传进级第周第

教材内容

教师：刘传进

1、排球运动导论

教

教学任务

1、了解什么是排球运动及发展概况。

2、使学生树立正确的学习目的，激发其学习兴趣与热情。

3、明确学习的要求。

1、排球运动1、排球运动的起源、发展

1、排球运动

1、排球运动的起源、发展

2、排球运动的特点

教学难点

重要概念

练习分量时次间

练习分量

时次间数

部分

组织教法

开始部分（15分）

介绍本学期排球课的大体安排。

提出几项有关的要求：

认真上好每次课，做好课后笔记。

按时出勤、遵守纪律、端正态度、团结互助。

基

基本部分

分钟

克服只重视技术的偏向。

做到：多观察，多思考，多发问，多讨论，

对所学的内容达到：即能在动作上会做，又

能理论上会讲，即能知道如何做，又能知道

为什么要这样做。

见习生的基本要求。

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基本部分：

基本部分：

讲授理论课第一讲《排球运动概述》（45分）观看教学录象（45分）

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体育教育专业（专科）排球普修课电子版教案（48学时）

教材内容教学任

教材内容教学任务

1、准备姿势

2、移动步法

3、扣球两步起跳方法

4、正面上手传球和下手发球

1、公布本学期教学计划、教学内容及学习重点、课堂组织纪律要求等。

2、通过学习排球的准备姿势与移动的练习、扣球两步起跳方法、正面上手传球和下手发球，达到使学生基本掌握技术并激发学生学习排球运动的兴趣，为今后的进一步学习其他项技术打下良好的教学基础。

1

1、

2、

3、

组

组

1、扣球助跑与起跳的结合2

1、扣球助跑与起跳的结合

2、正面上手传球和下手发球

的手型

教学难点

教学重点

部分

扣球助跑与起跳的衔接正面上手传球的手型

下手发球的击球时机

练习分量时次间数

2分钟

1、准备姿势和移动

重要

2、传球

概念

3、发球

织教法

一、两列横队一、课堂常规：

一、两列横队

1、整队集合、师生问好。

18

18分钟

4×8拍

二、两列横队成体操队形三、游戏

方法：每人抱一球，当听到哨音后进行躲闪的同时，去拍别人的球，被拍到次数少，而拍到他人次数多者为胜。

要求：不能出场地，不能推、拉、拖。*方法与要求同上。

3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。

准

准备部分20分钟

1、围绕场地慢跑,结合运球及熟悉球性、球感的持球练习。

2、徒手操：

（1）头颈运动

（2）上肢运动

（3）扩胸运动

（4）腰部运动

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（5）腹背运动

（6）踢腿运动

（7）活动关节、压韧带

3、游戏活动：

（1）躲闪拍球。

（2）运球躲闪拍球。

准备姿势一、学习准备姿势与移动：

准备姿势

教学方法、组织及要点：

（一）准备姿势与移动的目的与作用：为了迅速

起动和快速移动，为了及时助跑、起跳、倒地等

1、动作的讲解要遵从从下至上的原则，脚

1、动作的讲解要遵从从下至上的原则，脚→膝→身体重心→上体→手臂→头。

2、半蹲准备姿势，脚的站位比肩宽，膝部的投影在脚尖前。

3、低蹲准备姿势，肩部的投影超过膝关节。

4、讲解→示范→练习→纠正→示范→练习。

移动

1、动作的讲解要遵从从下至上的原则，脚→膝→身体重心→上体→手臂→头。

2、组织练习的顺序

原地徒手模仿练习→徒手移动模仿练习→结合球的各

4-5

圈

（二）准备姿势与移动的种类：

1、准备姿势的种类：稍蹲、半蹲、低蹲。

基

基本部分75分钟

2

2-

3

组

（1）准备姿势：

种练习。

20分

20分钟

准备姿势和移动的练习

1、准备姿势的徒手练习方法

球（1）学生试做准备姿势，教师巡回检查纠正动作。旨在建立初步概念，体会完整动作。

球

（2）全班学生分成两排面对面站立，一排做动作，另一排纠正对方错误动作，两排互教互学。

2、半蹲：用于接发球、传球、拦网、短距离移动、防守低球（3）全班学生看教师信号做动作。教师手臂向前平举时，学生做半蹲准备姿势；教师手臂上举时，学生做稍蹲准备姿势；教师手臂向侧下方举时，学生做低蹲准备

2、半蹲：用于接发球、传球、拦网、短距离移动、

防守低球

2、移动的徒手练习方法

（1）学生徒手试做各种移动步法，体会完整动作。

3、低蹲：用于后排防守、前场保护、接低远球、（2）全班学生由半蹲准备姿势开始，根据教师手势做