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足球运动概述

一、足球运动的特点和作用

足球运动是以脚支配球为主，两队互相进行攻守对抗的一项体

育运动项目。它是世界上开展最广泛、影响最大的体育项目之一，

被誉为“世界第一运动”。

足球运动是富有战斗性的、激烈对抗的项目；技、战术复杂，

掌握动作难度大；比赛时间长、场地大、体能消耗大；竞赛规则简

单，器材设备比较简单。

足球运动有助于精神文明建设，思想品德教育；促进健康，增

强体质；有助于振奋民族精神，扩大国际交往。

二、现代足球运动发展简况

足球运动是一项古老的运动项目。公元前，中国就有了用脚踢

球的游戏蹴鞠。公元16世纪以后，足球游戏在欧洲一些国家盛行

起来。1857年，英国成立了第一个足球俱乐部。1863年，在伦敦成

立了第一个足球运动组织英格兰足球协会。因此，一般都把1863

年作为现代足球运动的开端，并且认为现代足球运动起源于英格兰。

1904年5月21日，在巴黎由法国、瑞士、瑞典、比利时、西

班牙、丹麦等国发起成立了国际性的足球组织国际足球联合会，

英文缩写为“FIFA”。

1863年的伦敦会议以后修改了《剑桥大学规则》，制订了最早

的足球竞赛规则，它是现代世界足球史上的第一部统一的足球竞赛

规则。

1875年“越位”规则的产生在足球史的特定时期起了很大的作

用，尤其是1925年6月13日对“越位”规则的如下修改“在比赛

时限制了必须靠近本方端线的对方队员的人数”，对足球战术的发展

起到了极为重要的作用。

1928年，国际足联在荷兰首都阿姆斯特丹举行会议，决定每4

年举行一届世界足球锦标赛（后更名为世界杯赛），并规定每届比赛

与奥运会相间举行。

现代足球的流派大概分为三类：欧洲派、南美派和欧洲拉丁派。

现代足球发展的主要趋势：所有的流派都向技能、体能和心智能等

高度全面发展的方向前进。整体而快速的攻守和攻守平衡是现代足

球运动重要发展的趋势。

现在随着平行不越位的规则修订，以及胜一场的三分等等，促使

大家更加注重进攻。各个流派的特点也逐渐的淡化了，都顺应现代

足球的趋势而发展。

三、我国足球运动发展简况

公元前475221年的战国时代，我国就有足球游戏，并有文

字记载。

在公元659707年间就有了灌气的球。

在19世纪80年代前后，香港的华人学生开始踢足球。1904

年成立了“华人足球会”。

1908年又成立了“南华足球会”时就中国足球运动

兴旺发展的时期。

1951年11月在天津举行了解放后首届全国足球比赛。1955年

初，中国足球协会成立。

从1956年起，开始实行足球甲乙级联赛制度并规定升降级的办

法。

足球技术

足球技术分为无球技术和有球技术

无球技术（起动：站立、非站立跑动：侧身跑、变向跑、变速跑、

后退跑急停：跨步、跳步转身：前转身、后转身跳跃：单脚起跳、

双脚起跳移位步法：跨步、滑步、后撤步、交叉步假动作）

有球技术从技术动作从数量分为：一元单个技术、二元组合技术、

三元组合技术、四元组合技术

踢球动作包括支撑脚的位置、踢球腿的摆动、击球部位、脚触

球、随球动作

停球动作首先取决于支撑脚的站位，然后才能决定采用哪个部

位去接触球使球停下来。

在比赛中，首先应该做到先观察、判断，再跑动选位接球、传

球、射门等。

接球技术（脚内侧、脚外侧、里脚背、正脚背、脚底、大腿、

胸部）

踢球技术（脚内侧、脚外侧、里脚背、正脚背、脚尖、脚跟）

头顶球技术（正额、头顶蹭、侧摆）

运球技术（脚内侧、脚外侧、里脚背、正脚背、脚尖、脚

底）

抢截球技术（垫步抢截球、弓步抢截球、利用合理冲撞）

假动作技术

掷界外球技术

守门员技术(接球、扑接球、拳击球、托球、掷球、抛踢球)

足球竞赛规则

一、比赛场地

场地面积：长度不得少于100米或多于110米，宽度不得少于

64米或多于75米。场地上所有的线