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预防传染病安全知识

预防传染病的安全知识如下：

1.勤洗手：用肥皂和水彻底洗手，至少持续20秒，包括手背、

手指间、指尖和手腕。如无肥皂，可使用含酒精的洗手液。

2.避免接触：避免与患者或疑似患者密切接触，尤其是与其体

液和呼吸道分泌物接触。避免触摸眼、鼻和口。

3.正确佩戴口罩：在与他人接触时佩戴医用口罩或N95口罩，

有效阻隔飞沫传播。确保口罩的密封性，避免频繁调整或触摸

口罩。

4.咳嗽和打喷嚏礼仪：用纸巾或肘部遮住口鼻，以避免飞沫传

播。使用完纸巾后立即丢弃，并及时用肥皂和水洗手。

5.避免人群聚集：避免密集的人群，尽量保持社交距离（至少

1米）。

6.加强个人卫生：保持室内通风，保持居住环境的清洁和卫生，

定期清洗和消毒经常接触的物体和表面。

7.饮食安全：生食和熟食分开存放和加工，彻底煮熟肉类和蛋

类，避免食用生鲜食物。

8.加强免疫力：接种疫苗，保持良好的饮食习惯，充足的睡眠，

进行适当的体育锻炼，减少压力。

9.及时就医：如出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，及时就医，

并告知医生可能的暴露史，遵循医生的建议和治疗方案。

10.正确佩戴个人防护装备：如需要进入高风险区域，正确佩

戴个人防护装备，如手套、防护服、护目镜等。

以上是一些预防传染病的安全知识，但具体的预防措施还需根

据传染病的具体情况和官方建议进行调整。