2025年高考模考作文：人生 “适度” 与 “极致” 之思.docxVIP

2025年高考模考作文：人生“适度”与“极致”之思

【作文素材】

阅读下面的漫画材料，根据要求写作。

本试卷现代文阅读I提到，自然选择会避免“过度”设计。有人认为，学习、生活、做人做事需要避免“过度”设计，这样人生会有更多精彩。有人则认为，人生只有一次，方方面面都要做到尽善尽美，这样才不留遗憾。

请结合以上材料写一篇文章，体现你的感受与思考。

要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

一、审题立意

1、关键信息提取

材料围绕自然选择避免“过度”设计展开，引出对于人生的两种观点：一是学习、生活、做人做事应避免“过度”设计以收获更多精彩；二是人生应追求尽善尽美不留遗憾。

核心在于深入探讨这两种对人生规划与追求的态度，思考其合理性、局限性以及在不同情境和人生阶段下的应用，权衡“适度”与“极致”对人生意义与价值实现的影响。

2、立意方向

①适度留白，成就精彩人生：可立意“人生之美，在于适度留白”，论述在生活中，过度设计往往会使我们陷入疲惫与局限，如过度规划学习计划可能导致缺乏灵活性和创造力，过度设计人际关系可能使人际交往变得虚伪功利。而适度留白，给意外和灵感留出空间，能让我们更好地享受过程，发现生活中的惊喜，从而收获更多精彩。

②追求极致，绽放璀璨光芒：如“以极致之姿，铸无悔人生”，强调在某些重要领域或关键事情上，追求尽善尽美是一种积极的人生态度。比如科学家为了攻克重大科研难题，需要精益求精；运动员为了在奥运赛场上夺冠，必须对训练和比赛细节追求极致。这种追求能让个人突破极限，实现卓越，为社会和人类做出更大贡献。

③张弛有度，平衡人生之道：立意为“人生有度，张弛得法”，探讨将适度与极致相结合的人生策略。在不同的人生阶段或面对不同的事情，灵活运用适度和极致的理念。例如在年轻时学习新知识可以多一些探索和尝试的适度态度，而在面临升学考试或职业晋升关键期则采用追求极致的努力；在生活爱好方面适度享受，在事业理想上追求极致，从而实现人生的平衡与和谐发展。

二、文体选择

1、议论文

结构框架：

开头：引出材料中关于人生“过度”设计与否的两种观点，提出中心论点。例如，“在人生的广袤画卷前，我们面临着两种截然不同的描绘方式：是避免过度设计，以随性洒脱之笔绘就多彩人生，还是追求尽善尽美，用精雕细琢之功打造无憾之旅？这两种观点犹如天平的两端，引发着我们深刻的思考与权衡。”

中间：从不同角度进行论证。可以采用并列式结构，如从“适度之益：人生灵动与丰富的源泉”“极致之美：个人卓越与社会进步的引擎”“平衡之法：融合适度与极致的智慧”等方面分别论述；也可采用递进式结构，先阐述两种观点的内涵与表现，再深入分析它们各自的优势与弊端，然后结合具体事例探讨在不同人生场景下如何抉择适度与极致，最后论述正确处理二者关系对构建理想人生、实现人生价值的深远意义。在论证过程中，运用举例论证（如历史人物在人生规划上适度或极致的事例、现代名人的相关经历、身边普通人的故事）、引用论证（引用关于人生态度、平衡、追求等名言警句）、对比论证（对比单纯追求适度与单纯追求极致的不同结果）等方法。

结尾：总结全文，升华主题。如“人生如一场奇妙的旅程，适度与极致都是途中的风景。我们既不能因过度追求极致而疲惫不堪，也不应因一味崇尚适度而碌碌无为。唯有张弛有度，将二者有机融合，方能在这有限的人生中，绘出绚丽多彩且意义深远的画卷，奏响和谐美妙且激昂奋进的乐章，向着人生的巅峰稳步前行，收获属于自己的独特精彩与深沉幸福。”

2、记叙文

可以讲述一个个人在人生经历中对适度与极致感悟与抉择的故事。比如，写一位音乐爱好者，他一开始在音乐学习过程中追求全面极致，想要精通各种乐器、掌握各种音乐风格，但却感到力不从心且失去了对音乐的最初热爱（过度设计的困境）。后来他调整策略，适度选择自己最擅长和喜爱的乐器与音乐类型深入学习，同时保留对其他音乐的欣赏与探索空间，最终在自己擅长的领域取得了不错的成绩，也重新找回了音乐带来的快乐与自由（适度留白的收获）。通过详细描写他的心路历程、学习过程中的具体事件和感受，体现材料所蕴含的主题。结尾可以进行适当的抒情和议论，将个人故事与材料所蕴含的主题相联系，如“在音乐的世界里徘徊，我才明白人生不是一场对完美的无尽追逐，也不是毫无规划的随波逐流。适度与极致，如同音乐中的旋律与节奏，相互交织，才能谱写出和谐动人的人生乐章，让每一个音符都跳跃着生命的精彩与意义。”

三、素材积累

1、名言警句

①“水至清则无鱼，人至察则无徒。”——《大戴礼记》。此句可用于论述在人际关系或生活态度上过度追求完美（过度设计）可能导致不良后果，在文章开头或论述适度的必要性时引用，体现适度包容和不苛求的重要性，增强文章的文化底蕴。

②“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风