《健康看电视（第一课时）》课件.pptxVIP

《健康看电视（第一课时）》;;说一说你喜爱的电视节目，并填一填推荐卡。;;;;;;;每隔一段时间就起来活动一下，避免用眼疲劳。;探究新知：如何健康看电视？;视频：保护眼睛;;一、填空题。;5.如果长时间沉溺于看电视，影响了我们的正常学习和生活，就得不偿失了。?;10.看电视时，电视机和人的距离以电视屏幕对角线长度的4~611倍较为合适。?;二、选择题。(把正确答案的序号填在括号里);3.你对“关掉电视，打开生活”的理解是(B)。;5.如果你和家人制订一份“看电视的约定”，不该写入约定的是(C)。;7.“沙发里的土豆”指的是(B)。;10.以下选项中没有做到科学用眼的是(C)。;三、判断题。(正确的画“√”，错误的画“?”);7.盯着电视的时间过长，对我们的视力没有任何伤害。(?);四、简答题。;3.丰富多彩的电视节目有巨大的诱惑力，不知不觉中抢走了我们哪些时间？;五、分析题。;2.看电视太久，眼睛会非常疲劳。眼睛长期处于疲劳状态，会变成近视眼。请以眼睛的身份给小月写一封信，告诉小月关于眼睛保健的一些知识。;我要告诉你一些关于如何保护我的知识。电视机和你的距离，以电视屏幕对角线长度的4~6倍较为合适；看电视半个小时左右，应把视线转向稍远的地方，让我稍作休息；换台时，最好把我闭上，或者多眨几下；电视屏幕的亮度不要太强，以免刺激到我；将电视屏幕的亮度和对比度调到舒适的程度；不躺着或斜着看电视；多吃富含维生素A的食物，如鸡蛋、西兰花、胡萝卜等。;3.看电视有利也有弊，想要发挥看电视有利的一面，避免不利的一面，就要做到看电视有约定。请与你的家人一起制订一份“看电视的约定”吧！(至少写三条)