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老年人心理健康促进活动考核试卷

考生姓名：__________答题日期：_______得分：_________判卷人：_________

一、单项选择题（本题共20小题，每小题1分，共20分，在每小题给出的四个选项中，只

有一项是符合题目要求的）

1.以下哪项活动有助于改善老年人的孤独感？（）

A.书法练习

B.独立园艺

C.社交舞会

D.电视观看

2.下列哪项不是老年人心理健康的重要指标？（）

A.情绪稳定

B.社交活跃

C.认知功能

D.经济状况

3.以下哪项活动有助于提升老年人的自信心？（）

A.烹饪课程

B.健身操

C.手工艺制作

D.电子游戏

4.在组织老年人心理辅导活动时，以下哪一点是不正确的？（）

A.尊重老年人的个性和选择

B.强调活动的竞争性和挑战性

C.根据老年人的健康状况调整活动强度

D.创造良好的交流与互动环境

5.以下哪种方式不利于老年人睡眠质量的提高？（）

A.每天固定时间睡觉和起床

B.睡前进行深呼吸练习

C.午休时间过长

D.睡前阅读轻松书籍

6.以下哪项活动能帮助老年人缓解焦虑情绪？（）

A.太极拳

B.纸牌游戏

C.看恐怖电影

D.做数独游戏

7.在以下哪种情况下，老年人应避免参加心理健康促进活动？（）

A.身体状况良好

B.情绪低落

C.高血压发作

D.社交需求高

8.以下哪种方法可以帮助老年人提高记忆力？（）

A.增加购物次数

B.参加记忆训练课程

C.观看肥皂剧

D.减少社交活动

9.以下哪项活动有助于培养老年人的团队协作能力？（）

A.独立绘画

B.合唱团

C.个体心理咨询

D.看戏

10.以下哪项措施可以预防老年人的抑郁情绪？（）

A.增加户外活动时间

B.减少与家人的沟通

C.降低生活品质

D.忽视老年人的兴趣爱好

11.以下哪种方式可以帮助老年人保持良好的心理状态？（）

A.保持规律的作息

B.睡前剧烈运动

C.长时间看电视

D.忽视个人卫生

12.以下哪项活动对老年人的心理健康具有负面影响？（）

A.茶话会

B.竞技类游戏

C.读书俱乐部

D.旅游

13.在为老年人设计心理健康活动时，以下哪个因素不需要考虑？（）

A.个体差异

B.活动安全性

C.活动成本

D.老年人喜好

14.以下哪种方法可以帮助老年人应对压力？（）

A.与家人和朋友分享

B.长时间独处

C.抵制参加任何活动

D.沉迷于网络游戏

15.以下哪项活动有助于提高老年人的生活质量？（）

A.独自饮酒

B.学习新技能

C.过度关注健康问题

D.长时间打麻将

16.以下哪种方式可以帮助老年人建立积极的人际关系？（）

A.参加兴趣小组

B.长时间宅在家里

C.拒绝与他人交流

D.独自进行户外活动

17.在为老年人提供心理健康支持时，以下哪种做法是错误的？（）

A.尊重老年人的隐私

B.了解老年人的需求

C.强迫老年人参加不喜欢的活动

D.提供多样化的活动选择

18.以下哪种活动有助于改善老年人的情绪调节能力？（）

A.瑜伽

B.桥牌

C.看悲剧电影

D.做繁琐的家务

19.以下哪项措施有助于预防老年人认知功能的退化？（）

A.参加智力竞赛

B.减少思考活动

C.降低生活自理能力

D.忽视学习新知识

20.以下哪项活动可以增强老年人的自我价值感？（）

A.志愿者服务

B.长时间看电视

C.依赖他人完成日常事务

D.缺乏社交活动

（以下为试卷其他部分的提示，实际内容请根据需要继续编写）

二、简答题（本题共X小题，每小题X分，共X分）

三、案例分析题（本题共X小题，每小题X分，共X分）

四、论述题（本题共X小题，每小题X分，共X分）

二、多选题（本题共20小题，每小题1.5分，共30分，在每小题给出的四个选项中，至少

有一项是符合题目要求的）

1.以下哪些方法可以帮助老年人改善睡眠质量？（）

A.睡前进行深呼吸练习

B.保持睡眠环境安静舒适

C.睡前剧烈运动

D.每天固定时间睡觉和起床

2.以下哪些活动有助于提升老年人的认知功能？（）

A.玩智力游戏

B.参加社交活动

C.长时间看电视

D.学习新技能

3.以下哪些因素可能会影响老年人