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我健康我快乐演讲稿

我健康我欢乐演讲稿1

尊敬的各位领导、老师，友爱的同学们：

大家早上好！“生命在于运动”，这是法国有名思想家伏尔泰的名

言。就以法国有名作家雨果的真实故事来说，雨果年轻时很有才华，

29岁就写了轰动整个法国的长篇小说《巴黎圣母院》，之后还写了许

多出名的小说、散文、诗歌……可正值他激情澎湃笔耕不辍时，心脏

病发作了。消息一出，人们都扼腕叹息，以为这颗巨星就要陨落了。

可出乎意料的是，疾病中的雨果并没有消沉，他在医生的指导下坚持

跑步、游泳、爬山，就这样，雨果的病情在坚持不懈的运动中好转起

来，并有了健康的体魄，他又提笔重新开始写作，直到80岁高龄。

毛主席曾说，身体是革命的本钱，没有了健康的身体一切都等于

零。同学们，我有一个问题想要问问大家：身处校园中的我们，除了

体育课和课间操外，还有没有自觉参与其他的体育熬炼呢？

今天，我想借着这个宝贵机会给大家几点运动小建议：

1。每天有意识地进行体育熬炼，专心上好每一堂体育课，出早

操和课间操时尽量将动作做到位，晚饭后到学校操场散漫

步，打打球，既熬炼了身体又愉悦了心情。

2。每当我们持续学习、看书也许45钟，就要站起来走一走，活

动一下身体，最好走到窗边，极目远眺，让自己眼睛和身体都得到适

当的放松。

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同学们，我想大家对学校第四届体育文化节仍记忆犹新，这次的

校运会虽然只有四天时间，却给我们留下了一笔宝贵的精神财富。来

吧，友爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，

在运动中增加体质，在操场上磨炼意志，让运动成为我们终身的兴趣

爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求，让欢乐成为我们成长过

程中的伴奏音符！

我运动，我健康，我欢乐！感谢大家！

我健康我欢乐演讲稿2

敬爱的老师、友爱的同学们：

大家早上好，我是17机械2班的xx。今天国旗下讲话的主题是

我运动，我健康，我欢乐。

青春见证努力，微笑期盼胜利。下周三，我校即将举办校第二十

二届秋季运动会。一年一度的校运会不仅能展示学校全体师生乐观进

取、奋勉向上的精神面貌，更能熬炼同学们的意志，增加同学们的

集体荣誉感，是学校精神文明创建的重要活动。

运动是生命最好的状态。爱因斯坦说：我平生喜爱漫

步，运动给我带来了无穷的乐趣.的确，一个只知道埋头

苦干疏于运动的人是无趣的，因为他丢失了人应有的活力和激情，遗

忘了我们的肢体可以摆出最美的姿态、释放无穷的力气。运动，是身

体的语言，是生命的呐喊！运动会，更是我们呈现青春活力的最好舞

台！当你听到铿锵有力的《运动员进行曲》时，你是否有热血沸腾的

冲动？当你高喊响亮的班级口号时，你是否感受到了集体的力气？当

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你面对沙坑纵身一跃时，你是否体会到挑战自我所需要的士气和毅力？

当你手握接力棒时，你是否品尝到了团队合作的动人魅力？

运动不仅能挖掘潜能，磨练意志，更能帮忙我们培养自我超越、

坚韧拼搏的精神，对学习和生活有极大的好处。他使我们以更乐观的

心态去面对生活，勇于迎接生活的挑战。也使我们在经历挫折时不轻

易放弃，并将时时成为我们奋斗向上的动力。同学们，让我们投入到

多彩的体育运动中吧！为秀丽的中专校园再填上一道运动美与健康美

的风景！

最终，运动会不仅是运动的盛会、竞技的盛会，更是友谊的盛会，

精神的盛会。期望全体同学在为班级全力以赴、争取荣誉的同时，更

能发扬团结友爱的互助精神，体现文明礼貌的精神风尚。赛出风格，

赛出水平。预祝校第二十二届秋季运动会圆满胜利！

我的讲话结束了，感谢大家！

我健康我欢乐演讲稿3

尊敬的老师、友爱的同学们

大家好!

我国旗下演讲的题目是：国际奥林匹克日，我运动我健康我欢乐。

秀丽的青春，散发着迷人的芳香，潇洒的身姿为人生插上抱负的

翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由飞翔。伴随着国际奥林匹

克的脚步，与大自然共同进步，唱响“我运动我健康我欢乐!”让我

们深思奥林匹克的真谛，用健康的身体去迎接将来的一切！

健康