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正能量三分钟演讲稿五篇

正能量三分钟演讲稿篇一

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，

青春具有正能量》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无

忌惮，畅然释怀，品味风那样的自由，感受云那般的悠闲，由于青春赋

予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

青春里的正能量。强大的能量助我支持起坚定的信念，让我对充满挑战

的明天信心满满。

人生是对理想的寻求，理想是人生的指导灯，失去了这灯的

作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会

在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，

一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，乃至一天、一小时、一

分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？

谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过舍弃？又有谁的青

春没有挫折与逆境？可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正

能量，像炽热的阳光般暖和我心房，带我走向美好的明天。而我，也会

成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和暖和像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一位大学

生就应当在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。

青年是祖国的期望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：梦里走了许多路，醒来还是在床上。它形

象地告知我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不

仅要有理想，还要大胆空想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的

开始，如果不仅遥遥无期，乃至连已经具有的也会失去。同学们，你们

是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？

前人说得好，有志之人立长志，无志之人常立志，那些无志

之人的志，就是美梦，就是所谓的理想，他们把自己的蓝图构画得再美

好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之

人，还是常立志之人呢？在青葱岁月里，每当我悲伤迷茫、徘徊无助时，

总有一些人或物鼓励着我，散发着积极高昂的光芒暖和着我。

做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种

强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，

事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车

没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸取阳光，你只会混沌地过每一天，

做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和

理想。难道这样不够可怕吗？你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也

不愿多些动力去迎接逐日的太阳增加能量吗？当然不是了，当你具有正

能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。

青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广

阔蔚蓝的天空！最后我想用梁启超的话来终止今天的演讲：少年智则国

智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，

则国雄于地球。让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春

在红旗下连续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程

上不断披荆斩棘，奋勇前进！正能量三分钟演讲稿篇二

尊重的老师，亲爱的同学们：

大家上午好，

今天我演讲的题目是怎样传播正能量

正能量是大家欢迎的流行语。正能量是一种积极向上的态度，

正能量是一种可传递的能量，让我们心态更加积极，更加阳光。

那么究竟什么是正能量呢？正能量就是一种思想的气力，比

如感恩、信任、豁达、潇洒、奋进这些都是正能量。

缭绕着正能量，同学之间传递的会是知道和包容，那么也就

会收获欢乐和幸福。摆正自己的心态和位置，做好分内的工作、对同学

的关心和帮助，回报以感激和祝愿。充满自信的学习，当面对冷言冷语

时，第一反应不应是反感，而是体谅和接纳，也许对方遇到了什么学习

困难或者家庭中有什么难堪的事情，从这种角度动身，也许不但能帮助

到同学的困难，还能提升同学间学习的默契；面对同学成绩的提高和嘉

奖，应给予正面的祝愿，看到同学进步的方向，就要摸索自己在哪里做

的不足，视察细节就可以在细节中有所收获。对方的成绩未尝不是对自

己的一种鞭策和提示。

校园不是战场而是修炼场，不但修炼自己的学习能力，更是

修炼一颗乐观、豁达的内心