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2024年精选大班健康活动教案

一、教学内容

本节课选自《大班健康教育活动指导手册》第五章“生活习惯”，

详细内容为第一至第三节，围绕“健康饮食”主题，介绍健康饮食习

惯的重要性，食物营养成分的基础知识，以及如何搭配健康饮食。

二、教学目标

1.让学生了解健康饮食的重要性，认识到合理膳食对身体健康的

影响。

2.使学生掌握基本的食物营养成分知识，学会分析食物中的营养

素。

三、教学难点与重点

重点：健康饮食的重要性，食物营养成分的认识，合理搭配饮食。

四、教具与学具准备

教具：PPT课件，食物模型，营养金字塔图片。

学具：画纸，彩笔，剪刀，胶水。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）

利用PPT展示不同食物图片，引导学生说出自己喜欢吃的食物，

进而引出本节课的主题——健康饮食。

2.知识讲解（10分钟）

通过讲解PPT内容，让学生了解健康饮食的重要性，食物营养

成分的基础知识，以及如何搭配健康饮食。

3.例题讲解（10分钟）

选取一道关于健康饮食的例题，引导学生分析食物中的营养素，

学会合理搭配饮食。

4.随堂练习（10分钟）

发给学生画纸和彩笔，让他们根据营养金字塔，画出自己的一

日三餐，并分享展示。

5.互动环节（5分钟）

让学生分组讨论，每组选择一种食物，分析其营养成分，并汇

报成果。

六、板书设计

1.健康饮食，快乐成长

2.内容：

健康饮食的重要性

食物营养成分

合理搭配饮食

营养金字塔

七、作业设计

1.作业题目：设计一份符合营养金字塔的健康饮食餐单。

2.答案：示例餐单如下：

早餐：牛奶、鸡蛋、全麦面包、水果

午餐：米饭、鱼、蔬菜、豆腐

晚餐：瘦肉、面条、胡萝卜、西红柿

八、课后反思及拓展延伸

1.课后反思：本节课通过讲解、例题、互动等形式，让学生了解

了健康饮食的重要性，但还需在实际生活中加强实践，形成良好习惯。

2.拓展延伸：鼓励学生回家后，与家长一起制定家庭健康饮食计

划，共同实践，提高生活品质。

重点和难点解析

1.教学内容的针对性；

2.教学目标的明确性；

3.教学难点与重点的区分；

4.教学过程中的实践情景引入、例题讲解、互动环节；

5.作业设计的实用性和拓展性；

6.课后反思及拓展延伸的实际操作。

一、教学内容的针对性

教学内容的选择应紧密围绕大班学生的年龄特点和实际需求，结

合生活习惯主题，突出健康饮食的重要性。在讲解食物营养成分时，

要使用生动的例子，让学生易于理解和接受。

二、教学目标的明确性

1.了解健康饮食的重要性，能说出至少三个健康饮食的好处；

2.掌握食物营养成分的基本知识，能识别并列举出常见食物中的

营养素；

3.学会合理搭配饮食，能根据营养金字塔为自己设计一份健康餐

单。

三、教学难点与重点的区分

重点：

1.健康饮食的重要性；

2.食物营养成分的认识；

3.合理搭配饮食。

难点：

1.将理论知识运用到实际生活中，形成良好饮食习惯；

2.分析食物中的营养素，并进行合理搭配。

四、教学过程中的实践情景引入、例题讲解、互动环节

1.实践情景引入：通过展示学生喜欢的食物，引发学生对健康饮

食的兴趣，提高学习积极性。

2.例题讲解：以一道具有代表性的例题，详细讲解如何分析食物

中的营养素，并进行合理搭配。

3.互动环节：分组讨论，让学生积极参与，提高课堂氛围，巩固

所学知识。

五、作业设计的实用性和拓展性

1.实用性：作业题目要贴近生活，让学生能够将所学知识应用到

实际生活中。

2.拓展性：鼓励学生在完成作业的基础上，进行拓展，如与家长

共同制定家庭健康