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2024年科普低碳节能小知识

科普低碳节能小知识1

一、办公方面

1、休息时间、下班后随手关闭办公区域照明；茶水间、无人区域做到人走灯灭。

2、使用会议室结束后及时关闭投影仪、照明等设备。

3、长时间不用或下班后应及时关闭打印机等用电设备，将电脑设置为不使用则自动进入低

能耗休眠状态，减少待机能耗。

4、夏天将空调调至26摄氏度，避免空调温度过低，不利于身体健康且增加能耗。

5、非正式文件或文件草稿，优先使用废弃纸张反面打印。

6、仔细核对打印内容，避免因内容、格式错误而浪费纸张。

7、多次循环使用纸质文件袋，仍可使用时不可随意作废丢弃。

二、生活方面

1、外出尽量选择公共交通工具，若路途不远提倡骑自行车或步行。

2、外出野餐或是带饭上班时，使用便携环保餐具，尽量不用一次性餐具。

3、外出购物时使用自备的菜篮子或环保布袋，减少一次性塑料袋的使用量。

4、漱口时用口杯接水，采取间断淋浴的.方式冲澡，减少用水量。

5、拒绝含磷洗涤剂，使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。若时间

允许、体力允许，也可选择手洗衣服，既节电又节水。

6、无论外出或工作，携带自己的水杯，方便又卫生。

7、淘米水可用来浇花、洗碗，其去污力温和，又不污染水质；也可使用泡沫量少但清洁效

果同等好的洗洁精洗涤餐具餐盘，减少水用量。

8、家中备几个污水桶，将各种洗涤废水积攒起来用于冲洗厕所。

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三、电器使用方面

1、冰箱：冰箱内贮存食品过少时，由于热容量变小，压缩机开停时间缩短，造成冰箱累计

耗电量增加；所以食品过少时，可用塑料盒盛水放进冰箱内。

2、电视机：电视机不看时应拔掉电源插头；有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，整

机处在待用状态仍在耗电。

3、电饭锅：煮饭前浸泡30分钟后再用热水煮，可省电30%。

4、洗衣机：一般洗衣机都分有强洗和弱洗功能，弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多，

弱洗更加费电，强洗不但省电，还可延长电机使用寿命。

5、家中所有电器使用完毕后随手关闭电源，切勿让电器长时间处于待机状态。

科普低碳节能小知识2

1、节约用水

随时关上水龙头，别让水白流；看见漏水的龙头一定要拧紧它。尽量使用二次水。例如，淘

米或洗菜的水可以浇花；洗脸、洗衣后的水可以留下来擦地、冲厕所。如果您家冲水马桶的容量

较大，可以在水箱里放一个装满水的可乐瓶，你的这一小小行动每次可节约1.25升水。

2、少用洗洁精

大部分洗涤剂是化学产品，会污染水源。洗餐具时如果油腻过多，可先将残余的油腻倒掉，

再用热面汤或热肥皂水等清洗，这样就不会让油污过多地排入水道了。有重油污的厨房用具也可

以用苏打加热水来清洗。

3、节约用电

随手关灯、少用电器、少用空调为减缓地球温暖化出一把力；不要让电视机长时间处于待机

状态，只用遥控关闭，实际并没有完全切断电源。每台彩电待机状态耗电约1.2瓦/小时；使用

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节能灯，节能灯虽然价格贵，但比普通灯要省电。用温水、热水煮饭，可省电30%。

4、交通工具

出行尽量选择公交车、地铁、自行车，少开私开车，减少尾气排放；有私家车的人尽量使用

无铅汽油，因为铅会严重损害人的健康和智力。

5、节约森林

少用快餐盒、纸杯、纸盘等，尤其要少用一次快筷子。一次性筷子是日本人发明的。日本的

森林覆盖率高达65%，但他们的一次性筷子全靠进口，我国的森林覆盖率不到14%，却是出口

一次性筷子的大国。充分利用白纸，尽量使用再生纸，用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条

纸。拒绝接受那些随处散发的宣传物，制造这些宣传物既会大量浪费纸张，又会因为随处散发、

张贴而破坏市容卫生。再生纸是用回收的废纸生产的。一吨废纸=800千克再生纸=17棵大树。

6、选购绿色食品

很多蔬菜水果都喷洒过农药、化肥，还有很多食品使用了添加剂。这样的食品会危害健康和

智力。所以，要选购不施农药、化肥的新鲜果蔬，少吃含防腐剂的方便快餐食品、有色素的饮料

和添加剂的香脆零食。或者认准“绿色食品”标志选购食品也行。

7、选无磷洗衣粉