学会自信-心理健康教育课件课件.pptxVIP

位置的选择;20世纪30年代，英国一个不出名的小镇里，有一个叫撒切尔的小姑娘，自小就受到严格的家庭教育。父亲经常向她灌输这样的观点：无论做什么事情都要力争一流，永远做在别人前头，而不能落后于人。“即使是坐公共汽车，你也要永远坐在前排”。父亲从来不允许她说“我不能”或者“太难了”之类的话。

40多年后,英国乃至整个欧洲政坛上出现了一颗耀眼的明星——英国第一位女首相，雄踞政坛长达11年之久，被誉为“铁娘子”的玛格丽特·撒切尔夫人。;建立自己的自信;自信！神马叫自信！;1．自信是健康的心理状态

自信心是相信自己有能力实现目标的心理倾向，是推动人们进行活动的一种强大动力，也是人们完成活动的有力保证，它是一种健康的心理状态。

2．自信是成功的保证

是相信自己有力量克服困难，实现一定愿望的一种情感。

3．自信是承受挫折，克服困难的保证

自信心是一种内在的精神力量，它能鼓舞人们去克服困难，不断进步。自信心可以使人藐视困难，战胜邪恶，集中全部智慧和精力去迎接各种挑战。;;建立自信的方法;建立自信要从外表做起;我们再看看下面的对比;有一个整洁的外表，是我们能够拥有自信的第一步。;请看下面的一则故事：;学会心理暗示以及坚持;请看下面的一则故事：;寻找自己的优点の

培养自信;行动以及语言的自信;游戏：我可以！;建立自信的方法：;Sharetime;经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量

StudyConstantly,AndYouWillKnowEverything.TheMoreYouKnow,TheMorePowerfulYouWillBe;谢谢你的到来

学习并没有结束，希望大家继续努力

LearningIsNotOver.IHopeYouWillContinueToWorkHard