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小学生参加课外体育锻炼现状调研与建议

摘要：文章采用查阅资料、问卷调查、统计处理和逻辑分析等方法，以调研城区小学生参加课外体育锻炼的现状为突破口，着重从参加课外体育锻炼的兴趣、动机、锻炼项目、锻炼频率和时长及影响要素等方面，找出学生参加课外体育锻炼的特点规律并提出意见建议，有利促进学生参加课外体育锻炼，牢固树立终身体育意识，为体育教学改革提供重要的参考依据。

关键词：课外体育锻炼，兴趣，增强体质，终身体育

引言：“加强学校体育工作，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。”课外体育锻炼是体育教学的重要部分，对提高学生兴趣爱好、增强学生体质、培养学生终身体育意识等方面具有非常重要作用和现实意义。但由于受到传统观念的影响，仍有部分学生没有积极参与到课外体育锻炼中来，主要表现在：锻炼态度不够明确、锻炼意识比较薄弱。因此，通过对城区小学生参加课外体育锻炼现状进行调研，旨在进一步推动城区小学乃至其他学校的体育教学改革，为促进学生参加课外体育锻炼提供重要的参考依据。

一、基本情况

1．调研对象

以城区海阳一小、海阳二小的学生为调研对象。

2．调研方法

（1）查阅资料

利用网络和图书馆查询有关书籍，调阅相关统计数据，进行整理归纳总结。

（2）问卷调查

设计《小学生参加课外体育锻炼状况问卷调查表》，兼顾年级随机抽取200名城区小学在读学生进行调查，其中男生100名，女生100名；海阳一小100名，海阳二小100名。调查共发放问卷200份，回收195份，有效185份，问卷回收率和有效率分别为97.5%和92.5%。

（3）统计处理

采用Excel表格对有效数据进行分类统计、综合分析处理。

（4）逻辑分析

在查阅资料、问卷调查、统计处理的基础上，对城区学生参加课外体育锻炼的现状进行逻辑分析、推理判断。

二、结果与分析

1．城区小学生参加课外体育锻炼的兴趣

兴趣一定程度上反映出学生参加课外体育锻炼的主动性、积极性，是调动学生参加课外体育锻炼的基础。

1）绝大多数小学生对参加课外体育锻炼是“喜欢”或“非常喜欢”的，其占比达到84.35%，这说明城区小学的男、女学生趋向一致愿意参加课外体育锻炼，通过回访也可以发现绝大多数小学生参加课外体育锻炼态度坚决、积极性较高。

（2）12.9%的男生和19.5%的女生抱着“不喜欢”、“无所谓”和“讨厌”的态度，应该详细了解掌握这部分学生的思想动态，可以通过建立班级“帮、带”互助小组，引导这部分学生改变对课外体育锻炼的认识、调动参加课外体育锻炼的主动性、积极性。

2．城区小学生参加课外体育锻炼的动机

动机可以体现学生参加课外体育锻炼的自身需求和价值取向，是激发学生主动参加课外体育锻炼的力量源泉。

（1）小学生参加课外体育锻炼的动机呈多元化趋势发展，这从人均种数为1.69上就可以看出。另外，男、女学生分别为1.83和1.55，这说明了男生的动机要比女生多，但最主要的动机还是落在增强体质和调整情绪这两块。

（2）男、女在动机选择上还存在差异。男生选择增强体质的比例大，而女生则更青睐于调整情绪。另外，男生主动性强、目的明确，女生则是被动参与多。

（3）特别值得引起注意的还有：18.94%男生和26.2%的女生选择“应付考试”，说明学生已清楚意识到了小学体育的价值和功能，这才是他们积极努力参加课外体育锻炼的真正动机。

3．城区小学生参加课外体育锻炼的运动项目

运动项目的选择可以真实反映出学生个性特点和兴趣爱好，通过组织受欢迎的运动项目来调动学生参加课外体育锻炼的积极性。

（1）从人均种数来看，总体达到1.57，其中，男生为1.59，女生为1.54，由此可见学生在运动项目的选择上呈多样性分布，体育运动项目兴趣广泛。而选择其他运动项目也多达49个，这也体现出学生的个性选择。

（2）从选择内容来看，总体上选择篮球、足球、羽毛球、乒乓球、慢跑的较多，也体现这些项目的发展和普及比较好。但是男、女学生选择差异性较大：男生偏向对抗性强、团队协作类运动项目，如篮球、乒乓球、羽毛球等；女生则根据自身生理特点，3/2选择羽毛球、慢跑、舞蹈等对抗性弱和身体接触少的项目。

（3）很少有学生选择网球、武术等运动项目，可能与其普及度低、易受场地器材和教练水平等因素限制等原因是分不开的。

4．城区小学生参加课外体育锻炼的频率和时长（周）

参加的频率和时长是衡量学生参加课外体育锻炼情况的重要指标，能够直接体现体育锻炼成效和实现学生素质全面发展。

（1）课外体育锻炼参与度较高，但锻炼成效差强人意。每周参加“1-2天”的比例高达41.2%，“偶尔或不参加”的比例也有13.9%。这也说明还有将近四分之一的同学没有达到《中小学生体育合格标准》新要求“每周不少于2次参加课外体育锻炼”。

（2）男、女生参与积