职业压力管理尔雅满分答案.pdfVIP

1

压力这一身心反应与你所拥有的（C）有关.

A、学历学识

B、收入财富

C、应对资源

D、职业岗位

2

一般而言，下列职业中由于工作性质原因压力较大的是(ABCD）。

A、医生

B、销售

C、记者

D、企业家

3

心理学对压力的解释是：在一个情境里,外部刺激作用于人之后，

产生的相应的身心反应。（√)

压力何处来？

1

杞人忧天“”这个成语故事中杞人“”所受的压力源属于(B）。

A、身体性压力源

B

C、社会性压力源

D、文化性压力源

2

造成个人生活样式上的变化，并要求人们对其作出调整和适应的情景

和事件，这一类的压力源属于(C）.

A、身体性压力源

B、心理性压力源

C、社会性压力源

D、文化性压力源

3

在心理学中，压力源是导致压力的刺激事件或环境，（ABD）可能成

为压力源。

A、外界物质环境

B、个体的内部环境

C、群体的内部环境

D、心理社会环境

4

压力源都具有持续性,短时间内不会消失。（×)

5

心理性压力源是指来自人们头脑中的紧张性信息。（√）

6

(√）

压力的阶段与症状后果

1

身处压力的（A)是人保护自己非常重要的方式.

A、警觉阶段

B、抵抗阶段

C、加剧阶段

D、衰竭阶段

2

当人们出现压力状况时，（C)是最容易感知到的.

A、睡眠和表情

B、表情和行动

C、饮食和表情

D、饮食和睡眠

3

心理学家舍利认为，人从感受压力到出现结果这个过程中包括了

（ABD）。

A、警觉阶段

B、抵抗阶段

C、加剧阶段

D

4

下列选项中，可能和压力有关的情绪是（ABCD）.

A、焦虑

B、情感的压抑

C、孤独

D、人际的疏离感

5

如果我们能把压力控制在合理的范围内，尤其是在警觉阶段内，就不

至于因为压力而使身心受到伤害.（×）

想法很关键

1

没事做、不做事就可以避免压力的产生。（×)

2

心理学认为，压力有正面功能,某些情况下,压力可能是好事。（√）

3

现代研究发现,个体的认知评价方式能够影响对压力的敏感性.（√)

有人帮你吗？

1

B）和对支持的利用

度。

A、主动支持、被动支持

B、客观支持、主观支持

C、长期支持、短期支持

D、有效支持、无效支持

2

当小王有压力时，小李替小王分担工作，解决困难，这样的社会支持

属于（D）。

A、信息支持

B、信任支持

C、社会成员支持

D、工具性支持

3

下列选项中，属于社会支持的是（ABCD)。

A、信息支持

B、信任支持

C、社会成员支持

D、工具性支持

4

社会支持作用机制中的主效果模型认为,社会支持具有普遍的增益效

果。（√）

5

社会支持仅在应激条件下与

身心健康发生联系.（√)

获取完整版答案请打开微信扫一扫下方二维码关注微信公众号：帮帮

本平台提供全部300门尔雅课程答案

、赵令畤《清平乐》

春风依旧，著意随堤柳.搓得蛾儿黄欲就，天气清明时候.

去年紫陌青门，今宵雨魄云魂。断送一生憔悴，只销几个黄昏。

2、张炎《八声甘州》

记玉关踏雪事清游，寒气脆貂裘。傍枯林古道，长河饮马，此意悠悠.

短梦依然江表，老泪洒西州。一字无题处，落叶都愁。

载取白云归去，问谁留楚佩，弄影中洲？折芦花赠远，零落一身秋。

向寻常野桥流水，待招来不是旧沙鸥。空怀感，有斜阳处,却怕登楼。

3、张炎《鹧鸪天》

楼上谁将玉笛吹，山前水阔暝云低。劳劳燕子人千里，落落梨花雨一

枝。

修禊近,卖饧时，故乡惟有梦相随。夜来折得江头柳，不是苏堤也皱

眉。

4、秦观《浣溪沙》

漠漠轻寒上小楼，晓阴无赖似穷秋。淡烟流水画屏幽。自在飞花轻似

梦，无边丝雨细如愁.宝帘闲挂小银钩。

5、张炎《朝中措》

燕帘莺户，云窗雾阁,酒醒啼鸦。折得一枝杨柳,归来插向谁家？

6、晏几道《蝶恋花》

卷絮风头寒欲尽,坠粉飘红,日日成香阵.新酒又添残酒困,今春不减前

春恨.

蝶去莺飞无处问，隔水高楼，望断双鱼信。恼乱层波横-寸，斜阳只

与黄昏近。

7、柳永《蝶恋花》

伫倚危楼风细细，望极春愁,黯黯生天际。草色烟