《初中女生的青春期教育》专题课件课件.pptx

——送给青春期女孩最好的礼物;老师想对你说的悄悄话;要树立几个观念：

1、女孩应该多点矜持，少点随便；思想要开明，但行为要保守。

2、不懂性知识的人不等于思想纯洁、道德高尚的人。所以女孩们要懂得青春期的生理与心理知识，包括性知识。

3、每一个女孩都是独特而美丽的，保护自己和努力盛开一样重要。;一、生理篇;;健康提示：

1、树立正确的观念，保持自信。

2、穿合适的胸罩；

3、尽量减少每天穿戴胸罩的时间。;(二)月经期的卫生知识与保健;月经期间有哪些反应;月经期的提醒：;5、经期避免过度疲劳，不要做剧烈运动。但是可以正常学习和适当参加一些活动，如：早操、课间操、体育课等。

6、保持外阴清洁，勤用温开水冲洗。

7、注意饮食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。

8、经期要保持平常心，精神愉快，情绪乐观。这样身体上、心理上的不适就很少发生。

;二、交往篇;（一）青春期容易出现的主要问题：

与异性交往不当

1、80%的同学，一般都能主动与异性正常交往；

2、10%的同学，步与异性同学交往，隔绝；

3、另10%的则相反，交往随意，与谁都熟，与谁都好，大大咧咧，甚至有点疯疯癫癫。

青春期紧张症

1、过度关注自己的身体发育状况，如外表、身高等；

2、“恐人症”，见人就脸红，表情不自然，低头敢不看人；

3、过度敏感，别人说话、咳嗽都以为是针对自己；

4、一到月经期就自信心下降，感到孤独。

;（二）学会与异性交往;（三）收到了“情书”后…………;2、要妥善解决;（四）早恋对女生的影响

;;记住一句俗语：‘冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获’。

在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。;（五）如何自我保护？

1、自己的身体任何人都无权抚摩或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。

危险进行曲：牵手→扶肩→搂腰→亲吻→抚摸→性行为（最好的办法是不要开始危险的第一步）

2、尽量不单独外出。外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。;3、早读和晚自习家长一定???接送。

4、不参加所谓的朋友或生日聚会；千万别喝酒，特别是有陌生异性在场，很多出事女孩就是因为被人不怀好意灌醉后才出的事。

5、不在外留宿。外出要及时随时与家长保持联系。

6、注意网络安全，树立安全意识，提高警惕。

;6、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是不要到男子的家里去。

7、受到了性侵害，要保留证据，并立即告知家长或报警，切不可因害羞、胆怯让案犯逍遥法外。;三、美丽篇;?????怎样的你是美丽的？

容貌是先天的，但我们可以通过后天的努力，让自己更有魅力。女性的魅力表现：

一是高尚的人格。

?二是知识与修养。

;1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。

2、挺拔端庄的仪态是最美的。

3、举止文明、言谈得当的你是美丽的。

;女孩们，你们迟早会明白：;愿我的每一位学生都做“白富美”;