健身房外的运动康复：脊柱侧弯、骨盆前倾背后的大生意｜GymSquare.pdfVIP

健身房外的运动康复：脊柱侧弯、骨盆前倾背后的大生意｜

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本文于2019年9月首发，疫情后的2021，在体医结合的大趋势

下，运动康复有望迎来更大发展机遇。

作者/晟杰

编辑/GymSquare编辑部

除了健身之外，一些新的名词正在健身房被频繁提起，比如脊柱

侧弯、骨盆前倾，以及疼痛管理等。这些名词后，是健身房增肌减脂

之外的，运动康复大世界。

能处理身体幅度受限、疼痛问题的运动康复，在996工作节奏下

的中国一线城市，已经成为热门词汇。甚至和全民健身一样，上升为

全民话题。

比如健康中国行动推进委员会办公室，将颈椎病、肩周炎、腰背

痛等列为劳动者应预防疾病。而伴随运动健身需求增长的，还有大众

爱好者的运动损伤事件。

但相比增长的康复需求，中国的康复供给目前并不算充足。

仅从运动康复机构密度来看，中国每362万人才有一家康复机构，

而在美国这一数字为8400人。甚至在「体医结合」尚未全面落地时，

医院骨科门诊、健身房私教区，都不是最理想的康复场景。

运动康复是门新生意，更代表了无穷的大健康产业机会。

看似康复需求由现代生活方式催生，但实际上100年前的战后损

伤，以及脊髓灰质炎的出现，一度推动了能改善「伤筋动骨」的运动

康复。

事实上早在2014年，全美的康复市场达到300亿美元，其中已

上市的USphysicaltherapy，在全美有593家康复门店。

这门生意的背后，有美国已经趋于成熟产业，包括一系列医保制

度，规范化康复机构运营，以及保障人才质量考核的实施。

例如，美国医疗预付费制度FGRs，根据患者康复需求的预付费变

革，极大地推动了美国运动康复产业的发展。而作为基础的康复人才

引进，也通过NPTEE国家物理治疗师资格考试认证，得到专业性的保

障。

相比之下，中美运动康复产业差距近千亿元。而康复师人才缺口，

以及康复理念的缺失，是造成不小差距主要原因。

■USphysicaltherapy

从必威体育精装版发布的《中国运动康复产业白皮书》来看，虽然2019年中

国相关专业大专以上毕业生已经突破3万人。但对于当下的运动康复

中心来说，独立环境治疗、与患者沟通技能等，都是亟待完善的刚需

职业技能。

即使存在多种问题，但全民健身浪潮近4千万健身人口的运动损

伤人群，以及都市工作人群的亚健康趋势，这或许意味着运动康复将

在国内的新机遇。

运动康复康复，有可能成为中国健身房之外，一门被忽视的生意。

健身房外，运动康复

除了「减脂塑形」以外，一些宣称能改善骨盆前倾、上交叉综合

征的「体态矫正」可能是健身房内，又一大让人耳熟能详的私教课程。

虽然专业性依旧存疑，但这一系列结合了增强、稳定、伸展的运

动方式，以及按摩、松动的放松手法，构成了运动康复的重要组成部

分。

这种强调主动运动的康复治疗方式，一度打破了「伤筋动骨一百

天，卧床静养」的传统伤后静养理论。

与传统静养观念相反，结合运动的康复已证明有助于恢复运动能

力。美国内科医学会发表的《AnnalsofInternalMedicine》曾指出，

结合运动疗法的物理治疗方式，能为膝关节骨性关节炎患者提供功能

性益处，甚至避免手术。

■运动疗法研究来源：《AnnalsofInternalMedicine》

而在科学论证以外，一些运动康复的起源，也展现出与运动相结

合的特点。

「瑞典体操之父」PerHenrikLing在1813年创立皇家中央体操

学院，提供按摩，手法治疗，运动训练。也就是在此时，出现了康复

师的概念，瑞典语中「sjukgymnast」的意思就是借助体操训练施行

伤病治疗的人。

■体操结合伤病治疗

物料治疗方式能改善身体损伤，而都市办公人群的亚健康状态，

以及运动伤害则促成了运动康复发展。

国内，除了传统的骨科术后康复外，运动损伤、肌骨疼痛、姿势

体态、运动表