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下肢肢体康复锻炼;目录;01;;下肢肢体康复的目标;;02;;;;03;重点是控制肿胀、减轻疼痛,可进行简单的肌肉等长收缩运动,促进血液循环。;损伤后立即进行冷敷、压迫、抬高等处理,减轻肿胀和疼痛。;;04;病情评估;根据评估结果,为患者设定具体、可衡量的康复目标,如提高肌力、改善平衡等。;运动场地选择;05;关节活动度提升训练;等长收缩训练;协调性训练;步态恢复正常化过程剖析;06;;;;07;关节活动范围;;健康生活方式养成推广;谢谢
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