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运动训练学试题
一、名词解释:
1、运动训练:在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
、完整训练法:指从动作的开始至结束,不分部分与段落,完整地进行学习与练习的方法。
3、灵敏素质:就是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作
的能力。
4、耐力素质:指有机体坚持长时间运动的能力。
5、重复训练法:在不改变动作结构与运动负荷的条件下,接照既定的要求反复进行练习的
训练方法。
6、力量素质:指人体神经
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