- 1、本文档共30页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
秋季食谱大全:营养师推荐的应季;秋季饮食原则与营养需求01;选择应季食物,满足身体需求保暖;蛋白质:增强免疫力,修复损伤优;010203蔬菜水果搭配富含维;秋季蔬菜水果推荐02;菠菜:富含铁、钙、维生素,促进;秋季水果:苹果、梨、柿子等01;蔬菜水果搭配食谱:蔬菜沙拉、果;秋季肉类推荐03;鸡肉:富含优质蛋白质,易消化,;肉类烹饪方法:炖、炒、蒸等01;鸡肉炖南瓜:鸡肉、南瓜搭配炖煮;秋季豆类与坚果推荐04;黄豆:富含植物蛋白质、脂肪、矿;核桃:富含蛋白质、脂肪、矿物质;豆腐脑:黄豆制成豆腐脑,搭配卤;秋季养生茶与汤品推荐05;秋季养生茶:菊花茶、枸杞茶、薄;排骨汤:排骨、玉米搭配炖煮,营;养颜养生茶菊花茶、枸杞茶、玫瑰;秋季特殊人群食谱推荐06;富含蛋白质:鱼肉、鸡肉、瘦肉、;老年人:低盐低脂,易消化食物0含叶酸:绿叶;秋季节日食谱推荐07;中秋节:??饼、柚子、团圆饭等0;登高:锻炼身体,提高免疫力01;国庆节:烤肉、烧烤、自助餐等0;谢谢观看THANKYOUF
文档评论(0)