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哈32中2021~2022学年度高二(下)学期期末考试
英语试题
(考试范围:Unit1-Unit3适用学年:高二学年)
本次考试90分钟,试卷分数120分
Ⅰ卷:选择题(满分50分)
第一部分:阅读理解(共15小题;每小题2分,满分30分)
第一节(共10小题;每小题2分,满分20分)
阅读下列短文,从每题所给的A、B、C和D四个选项中,选出最佳选项。
A
Weallknowthatregularexerciseisvitallyimportantforbothahealthymindandbody.Researchhasshownthatjustfiveminutesofexerciseina“greenspace”canhelppeopletokeepmentallyhealthy.
Let’stakealookatsomewaystogetclosetonatureandmakethemapartofyourregularexerciseroutine
Getonyourbike
Cyclingisacheap,easyandfunwaytogetsomegoodexerciseintheoutdoors.Tryleavingyourcarathomeandcyclingtoworkoneday,ifthat’spossible.Orgetthefamilytogetherandgoonaweekendbikeride.Checkoutthelocalcyclepathsbeforeyougo,andplanasaferoute.Makesureyoutakesomehealthysnackswithyoutokeepyourenergylevelsup.
Trysomeoutdooryoga
Practisingyogacanbegreatforreducinganxietyandaidingrelaxation,sowhynottakeyouryogamatandtryoutsomeasanas(yogapostures)intheopenair?Yogaisgreatforstretchingtightmusclesandincreasingflexibilityaswellasimprovingmobility,controlandbreathing.Whynotfinishyourpracticewithsomequietmeditationtofurthercalmthemind?
Gorunning
Insteadofspendinghoursonthetreadmill(跑步机),grabafriendandgooffforajogaroundyourlocalpark,orsomenaturetrails.Ifyouareusedtorunningonatreadmill,youmayfinditharderatfirst,somakesureyouhavesomegood,supportiverunningshoes.YoucouldalsofindoutwhereyournearestParkrunis.Theyareopentoeveryone,free,andaresafeandeasytotakepartin.
Joinaconservation(保护)group
Joiningaconservationgroupisagreatwayofkeepingfitwhilehelpingtheworldaroundyou.Dosomeresearchintowhat’sgoingoninyourlocalareaandyoucouldfindyourselfhelpingtoplanttrees,clearupriversandsoon.Youneverknowitcouldleadton
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