研究表明，不吃晚饭可能会让人增重.pptx

名师精讲外刊研究表明，不吃晚饭可能会让人增重Skippingdinnermightbemakingyougainweight,accordingtoastudy

名师精讲外刊为了完美的身材，许多健身人士或减肥人士都不吃晚饭，以免距离睡觉时间太近，将入口的食物全部吸收。但是，有研究表明，不吃晚饭也许会适得其反，而且不仅容易增加体重，还容易引起一系列身体疾病。这是一项什么研究呢？可不可信呢？为什么不吃晚饭会让人增重呢？我们一起走进今天的外刊！课前问题1.该研究的结果可信吗？

2.“不吃晚饭”怎么说，BMI的全称是什么？导读

名师精讲外刊Skippingdinnermightbemakingyougainweight,accordingtoastudy【基础解析】

skip

v.不做；逃避

【释】Ifyouskipsomethingthatyouusuallydoorsomethingthatmostpeopledo,youdecidenottodoit.

【例】Itisimportantnottoskipmeals.重要的是，不能不吃饭。

【拓展延伸】

ropeskipping跳绳

hopskipandjump三级跳

名师精讲外刊Anewlarge-scalestudysuggeststhatskippingdinnercouldresultinweightgainandahigherlikelihoodofbeingoverweightorobese.【基础解析】

obese

adj.肥胖的；臃肿的

【释】Ifsomeoneisobese,theyareextremelyfat.

【例】Obesepeopletendtohavehigherbloodpressurethanleanpeople.肥胖的人往往比瘦人血压高。

精讲试听结束Foryears,researchhaslinkedskippingbreakfastwithincreasedBMI(bodymassindex),butfewstudieshavebeencarriedoutintotheeffectoftheothermealsoftheday.【基础解析】

BMI

身体质量指数

【背景知识】

全称bodymassindex，身体质量指数，简称体质指数，由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出，身体质量指数是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标。计算公式为：BMI=体重÷身高的平方。（体重单位：千克；身高单位：米。），BMI正常值在18.5至25之间，18.5以下为偏轻，25至30是超重，30以上则属肥胖。

However,researchersatOsakaUniversity,whosestudyassessedbreakfast,lunch,anddinnerhabits,concludedthatnoteatingdinnerisasignificantpredictorofweightgainandoverweight/obesity.【基础解析】

predictor

n.借以作出预测的事物；预报器

【释】Youcanrefertosomethingthathelpsyoupredictsomethingthatwillhappeninthefutureasapredictorofthatthing.

【例】Opinionpollsareanunreliablepredictorofelectionoutcomes.用民意测验来预测选举结果并不可靠。

However,researchersatOsakaUniversity,whosestudyassessedbreakfast,lunch,anddinnerhabits,concludedthatnoteatingdinnerisasignificantpredictorofweightgainandoverweight/obesity.【基础解析】

obesity

n.过度肥胖；肥胖症

【释】Obesityisamedicalconditioninwhichexcessbodyfathasaccumulatedtoanextentthat