社会心理学----第六章-人际关系.pptxVIP

第六章人际关系;第一节人际吸引;;人类的亲和动机

人们相互吸引

的两个原因

为了克服寂寞;;;亲和需求可以提供六种重要的筹赏;寂寞的种类;

为了克服寂寞，

就要提高社会技巧;

影响大学生的孤独感的因素主要包括:

(一)人格

内向的大学生往往会表现出社交退缩行为,他们常常局限等负于自己的狭小圈子里,不积极参加各种团体社交活动,限制了自己与人接触的机会,而且他们容易产生悲观面情绪,因而给人以难以接近的感觉。另外,神经质倾向的个体情绪起伏不定,遇事容易激动、易产生焦虑等情绪,对人很苛刻,因此他们很难交到朋友,所以总能比其他人体验到更深的孤独。精神质倾向明显的人喜欢独处、隐居式生活,对抗权威,对人怀有敌意和攻击性,不近人情,缺乏同情心,与别人不友好,因而也难以与人建立和维持亲密的人际关系。;(二)人际信任

人际信任程度低的人,情绪易激动,易烦躁,固执己见,羞怯而谨慎,与人相处多拘束不自然,即使在家人和同伴面前也不例外。因此,人际信任程度高的人的性格特征更易于他与别人建立良好的人际关系,从而避免孤独感。而低人际信任程度人的人格特质

则妨碍了他与别人的正常交往。

(三)社会支持

在压力情境下,高社会支持的个体,由于能和别人交流,得到别人的尊重和关心,会感到自己生活在一个温暖的环中,因而会更有动力,可以缓解无助、抑郁、焦虑情绪的产生,从而避免孤独情绪。而低社会支持的个体则相反,他们通常会觉得孤独,无助,得不到别人的关心,鼓励。;(四)父母教养方式

关于教养方式的许多研究都表明父母的教养方式会影响到子女的社会化、人格形成及人际关系、学业等方方面面,积极良好的教养方式会对子女的身心健康及将来社会生活的成功起到很大的促进作用。父母对子女投入的理智的关爱、呵护、尊重、理解、信任越多,就会使子女形成外向,开朗,悦纳自己,充满自信,愿意与人接触的性格特征,这有利于他们社会人际关系的建立,从而更少体验到孤独。反之,如果父母对子女漠不关心或拒绝、否认、惩???、过分干涉等,那么子女则可能会出现各种人格偏差,会导致其消极的自我评价,缺乏自信,在社交中过分敏感,害怕负性评价和胆怯,害怕被拒绝,因而回避交往,影响其人际关系的建立。;当代大学生克服孤独感的方式：

(一)大学生应该逐渐完善自身的人格

1.提高自我认识和自我调控能力,正视孤独,找出自己心理问题的根源,进行自我调控。正确认识自我,了解自我。2.掌握社交的技巧。在人际交往过

程中,学会积极主动,学会运用语言正确表达对他人的好感,学会倾听,学会心理换位,学会尊重他人的隐私和习惯等。注意在人际交往中遵循平等、互利、信用、宽容的原则。

(二)学校应采取多种措施,帮助学生摆脱孤独

开展丰富多彩的校园文化活动。形成健康向上的校园文化氛围。2.开展心理咨询,对大学生进行人际关系指导和社交训练。

(三)作为父母应提高自身修养,创造和谐的家庭氛围。;人际吸引的基本原则;影响人际吸引的因素;西南大学心理健康教育研究中心提出几点人际吸引的基本原则：;交往频率原则:熟习或交往频率高能增加喜欢的程度。曝光效应就是最好的例证，你越是熟悉某个人或事物，你就倾向与越来越喜欢他。

邻近性原则:在其他条件相等时人们倾向于喜欢邻近的人。研究表明﹐随机被安排在同一宿舍或邻近坐位上的人容易成为朋友。同一楼内住得最近的人容易建立友谊。邻近性与交往频率有关。邻近的人常常见面﹐容易产生吸引。

相互性原则:我们喜欢那些也喜欢我们的人﹐不喜欢那些不喜欢我们的人。一种满意的关系是双方的自我都受到支持的关系。;第二节亲密关系;;;关系是指两个人彼此能互相影响对方，并且互相依赖。当两个人的互赖性很大时，我们把这种关系称为亲密关系。;;一、友谊关系表面朋友：酬赏作用、随着时间推移接触越

来越少

深层朋友：酬赏作用、相互关心、接触慢慢

地减少

男女差异：1、方式不同：女性是肩并肩式的聊天