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防止皮肤晒伤的措施.pptx

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    演讲人：日期：防止皮肤晒伤的措施

    目录了解紫外线及其危害日常防晒用品选择与使用户外活动时防晒措施饮食调理与皮肤保护皮肤晒后修复与护理提高公众对皮肤防晒重视程度

    01了解紫外线及其危害

    紫外线类型与特点紫外线A（UVA）波长较长，穿透力强，可深入真皮层，对皮肤产生长期伤害，如加速皮肤老化、产生皱纹等。紫外线B（UVB）波长较短，主要作用于皮肤表层，是导致皮肤晒红、晒伤的主要原因，也可引起皮肤癌。紫外线C（UVC）波长最短，穿透力最弱，一般被臭氧层吸收，不会对人体产生直接伤害。

    皮肤长时间暴露于强烈的紫外线下，未采取适当的防护措施，导致皮肤受到损伤。晒伤原因轻度晒伤表现为皮肤发红、疼痛、脱

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