大班健康《剧烈运动要注意》课件.ppt

dafe1、图片上的小朋友在干什么？2、他回家后，吃了饭没有？3、为什么？小结：“剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前剧烈运动人会出很多的汗，容易疲劳，让人感觉不舒服，所以就不愿意吃饭。”图片上的小朋友在干什么？他为什么捂着肚子？小结：“在吃饭后剧烈运动容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，就会出现肚子疼，阑尾炎等现象。”听歌听故事看书聊天散步玩玩具总结：“在饭前我们不剧烈运动，可以听音乐、听故事、看书，运动量比较小的都可以在饭前开展，在饭后我们就可以散散步，和好朋友聊聊天，玩玩具都是可以的啊。进行一些活动量小的运动，有促进与我们的胃消化吸收，当然其他的时候小朋友们剧烈运动也要注意，出了汗之后回家要洗澡，还要及时的补充水分。”谢谢1.描述：描述你所看到的，或者描述问题×反例：你真不负责任，总是把水龙头打开，又忘记关。你想发大水呀？√正例：淘淘，浴缸里的水快溢出来了。×反例：你每天都不去遛狗，你就不应该养狗。√正例：我看见小狗在挠门呢。注：当人们不断指出你做错的时候，你往往会有抵触情绪，而不太愿意去做你该做的。如果只向你描述问题，你就能把精力集中在问题本身上。一、如何鼓励孩子与我们合作2.提示：反×：谁喝的牛奶，不放回冰箱。正√：孩子，牛奶不放回冰箱会变酸的。反×：再让我看见你再墙上画，就揍你。正√：墙不是用来画的，纸是用来画的。反×：你从来就不帮我干家务活。正√：我现在需要有人能帮我收拾一下餐桌。注：接受提示比接受谴责要容易的多。一、如何鼓励孩子与我们合作3.用简单的词语表达反×：我一再和你们说穿上睡衣，你们就知道在这儿玩。你们答应好看完电视就穿睡衣，我怎么没看出来你们有什么动静。正√：孩子们，睡衣。注：孩子不喜欢说教和长篇大论，对他们来说，越短越容易记住，越有效。一、如何鼓励孩子与我们合作4.说出你的感受反×：你到底怎么回事，总是让沙门开着？正√：沙门开着，让我很烦，我不能让苍蝇在食物上飞来飞去的。反×：你什么意思？我就得带你去？你就像那些惯坏了的孩子。正√：我不愿意听到“你就得带我去”。我想听到的是：爸爸，我准备好了，你现在可以带我去吗？注：只要不受攻击，孩子更容易和一个表达愤怒的人合作。一、如何鼓励孩子与我们合作dafe