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父亲节采访问题

篇一：北京电视台父亲节男性采访提纲

主题：男性健康

1.男性常见疾病（前列腺、性功能障碍、不育）

前列腺炎、前列腺增生症、性功能障碍、男性不育、男

性更年期综合症等

2.男性常见疾病病因防治饮食起居都要注意什么，怎么

做

前列腺炎：感染、免疫、内分泌、理化刺激、遗传、盆

腔静脉性疾病、氧化应激增强、锌低、心理、其他如生活习

惯等引起，男性朋友们要注意以下几点：注意保暖，预防感

冒；不饮酒，不吃辛辣刺激性食物；不久坐，不长时间骑自

行车；多饮水，不憋尿；性生活要规律；保持心情舒畅。

前列腺增生：病因不全清，老龄和有功能的睾丸为主；

尿频最早出现、排尿困难是最重要的症状，典型表现是尿等

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待、尿无力、尿线细、射程短、终末滴沥、排尿时间延长，

常有尿不尽感。注意事项同前列腺炎

性功能障碍：年龄增长，高血压、高血脂、糖尿病、心

脏病等全身疾病，以及吸烟、酗酒、过度劳累等，eD不但严

重影响男性的生活质量，使男人的自信心受到伤害，降低生

活满意度。eD还是男性健康的“风向标”和“晴雨表”，是

全身疾病的局部表现和早期信号，是衰老的标志，因此应引

起大家足够的重视。防治：治疗原发病；心理调整；不吸烟、

酗酒、过度劳累；积极治疗

更年期综合症：主要原因与雄激素水平下降有关，常因

精神紧张、情绪波动、劳累太过等因素而诱发。精神神经症

状：常见忧郁、焦虑、猜疑、烦躁、易激动等。心血管系统

症状：常见心悸、心前区不适；或见血压波动、肢体疼痛、

眩晕、耳鸣；或见烘热汗出、心烦等。胃肠道症状：常见食

欲减退、消化不良、食后腹胀、口苦泛酸、矢气频作、便秘

或腹泻等。泌尿生殖系统症状：常见性欲减退、阳痿、早泄、

遗精等。肌肉、骨骼症状：常见周身乏力、关节疼痛、肌肉

松弛、弹性下降等。其他症状：常见失眠、多梦、易醒、早

醒、健忘、反应迟钝等。防治：心理、饮食、中医药、锻炼

男性不育：生殖的任何环节障碍如生精、管道、附属腺、

性功能等均可不育，增多与饮食、压力、生活环境、性生活、

年龄后移等有关，全世界约有15%的夫妇不育，其中男性不

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育约占40%～50%。防治：改变影响因素；晚婚不晚育；多食

坚果、海鲜、西红柿等；积极治疗相关疾病。

3.男性补肾的重要性

肾为男子先天之本、男性肾虚有生理（衰老）与病理，

健康长寿的关键是肾虚的有无、轻重

4.如何判断自己肾亏虚

肾虚是多方面、多靶点、多表现，不同阶段有不同，中

老年从精力体力、抵抗力、情绪、睡眠、听力、视力、二便、

性功能、生育力等方面判断

5.男性如何补肾（起居饮食锻炼中药）

起居：作息有序、劳逸适度、睡眠养生、咽唾养生等

饮食：食谱宜宽（红、黄、绿、白、黑）、助阳补锌强

精、少厚味淡趋热、人异时别。羊肉粥、核桃仁炒韭菜，

滋阴益精药膳：杞子山芋乌鸡汤：枸杞12山芋15黄精

15乌鸡250克大枣4，洗炖1小时调味用

补阳：海马熟地炖羊肉：海马10熟地20羊肉250生姜

4片洗炖4时用男性保健食品：鹿、龟、鳖、狗肉、麻雀、

鸡肉、羊肉、牛奶、鸡蛋、雄蚕

蛾

海参、虾、鲍鱼、海带、牡蛎

芝麻、豆类、韭菜、西红柿、大枣、板栗、花生、菌类

合欢花、枸杞

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锻炼：除散步、慢跑、游泳、太极拳外，提肛缩肾、腰

部保健、按摩小腹中药(:父亲节采访问题)：原则：据体质、

年龄、四季、职业、地域选择

药物：补肾阴、阳、气、精不同而选择

6.补肾有什么误区（饮食补药）

饮食：肥甘厚味（高脂肪高蛋白）、单一失衡

补药：单用滥用补肾壮阳、补