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沉思录的读后感

沉思录的读后感范文（通用5篇）

当细细地品读完一本名著后，你有什么领悟呢？不能光会读哦，

写一篇读后感吧。那么你真的懂得怎么写读后感吗？下面是小编帮大

家整理的沉思录的读后感范文（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能

够喜欢。

沉思录的读后感1

说实话，我不喜欢读这类深奥而且关于哲学的书。但为了寒假读

书心得我还是耐着性子看了下去，不过，真的受益匪浅……

这本书是由古罗马唯一一位哲学家皇帝马可·奥勒留所著，十二卷

的人生自省自语。我读后觉得非常拗口，很难读懂它。特别是关于宇

宙、理性及神灵等抽象的东西，但这本书却又他独特的魅力，让人忍

不住继续读下去……

这是一本用灵魂写成的书。人可以通过双眼看世界，但是有个死

角就是自己，所以看清自己、与自己对话从来就不是用眼睛能够做到

的，唯有用心灵去审视过去，去反省过往。而反省自己，与自己对话

从来就不是一件容易的事，它需要绝对真诚、平和的心态，需要超凡、

决绝的勇气。保持淡泊明志的高尚情怀。“宁静不过是心灵的井然有

序”，“如果你因什么外在的事物感到痛苦，打扰你的不是这一事物，

而是你自己对它的判断”。世界远不是一块净土，但心灵可以是块净

地；逃避不了周遭的喧嚣，但可以退守内心的宁静。

保持自省内练的心灵历练。奥勒留说：“那操纵你的是隐蔽在内

部的信念的力量”，“如果外部事物使你烦恼不安，那么请你注意，

使你心情烦乱的并非事物，而是你对事物的看法，而只要你愿意，你

是很可以将它打发掉的。”人可以通过双眼看世界，但是有个死角就

是自己，所以看清自己、与自己对话从来就不是用眼睛能够做到的，

唯有用心灵去审视过去，去反省过往。而反省自己，与自己对话从来

就不是一件容易的事，它需要绝对真诚、平和的心态，需要超凡、决

绝的勇气。我们党也要求“各级领导干部都要自重、自省、自警、自

励”。

“四自”要求，简洁有力，非常有针对性和现实指导意义。自省，

就是要经常运用批评和自我批评这个锐利武器，进行积极的自我思想

斗争，坚持真理，修正错误。这样坚持下去，就渐渐走向一个高尚、

丰富的境界，就能体味到为党和人民事业奋斗的快乐和欣慰。保持沉

稳平和的积极心态。“健全的理智应当是为所有发生的事情准备的”，

“我们应当在我们理想行进中抑制一切无目的和无价值的想法，以及

大量好奇和恶意的情感！”。

在这本《沉思录》里，作者好似一个异常严峻而又平和的人站在

镜子前面，告诫镜子里头的自己，书中“你……”的句式就是最好的明

证。这不是简单的内心独白和情绪倾诉，这是自己与自己的交谈，这

是解剖灵魂对自己进行告诫，比如他在书中这样对自己说道：“你错

待了自己，你错待了自己，我的灵魂，而你将不再有机会来荣耀自身。

每个人的生命都是足够的，但你的生命却已近尾声，你的灵魂却还不

去关照自身，而是把你的幸福寄予别的灵魂。”他总是这样在书中狠

狠地拷问自己。

马可·奥勒留认为，伟人和小人、英雄和平民都将化为尘土，死亡

最终使所有人平等，但理性的人应当真诚而正直地度过一生。他所理

解的人生幸福，不是感性的快乐，而是一种心灵的宁静。他不否定神

灵，但也不把希望寄托在来世的因果报应或死后的天堂地狱。让留就

留，该去则去。人只做符合他本性的事，要积极尽本分，承担自己的

职责。

《沉思录》是一些从灵魂深处流淌出来的文字，朴实却直抵人心，

读后感到一种久违的心灵的宁静。作为一本用灵魂写成的书，一部哲

学著作。从中我感受到了一个不屈的灵魂，一颗仁爱的心，一种平和

的心态。这种心灵的宁静是一种从容，淡定而自如的美，是萦绕心头

的丝丝暖流；亦如同被午后的阳光懒懒地照着的湖面，温暖的，却又

是耐人寻味。

个人都要对自己的同类友好，意识到他们来自同一根源，趋向同

一目标，都要做出有益社会的行为。他除了强调人的理性以外，还强

调人的社会性，认为人不能脱离社会、脱离整体而存在。使自己脱离

他人，或做出反社会的事情来，就好比是使自己变成脱离身体的一只

手或一只脚。如果发生了这样的事情，就要致力于使自己与整体重新

统一起来。他关于人的德行的强调中有许多感人的哲理，如要求人要

按照本性生活，做一个真正、高尚、有道德的人。特别强调的是：德

行是不要求报酬的，是不希望别人指导的，不仅要使行为高贵，而且

要使动机纯正，要放弃一切无用和琐屑的思想。

哼哼是个失败者。他永远没有从“失落”中痊愈。他抱怨、咒