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*************慢性胃炎的健康教育慢性胃炎？
慢性胃炎慢性胃炎是指不同病因引起的慢性胃粘膜炎性病变或萎缩性病变。其病理变化多局限于粘膜层，病变实质主要是：胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力以致粘膜发生改变，且最终导致不可逆的固有腺体的萎缩，甚至消失。饮食因素物理因素化学因素自身免疫慢性胃炎致病因素：引起慢性胃炎的饮食习惯吃过辣、过咸的食物吃过凉的食物引起慢性胃炎的生活习惯吸烟““暴饮暴食引起慢性胃炎的生活习惯长期熬夜长期压力过大1自身免疫型胃炎有畏食、贫血和体重减轻32少数有少量上消化道出血上腹痛或不适、食欲不振、饱胀、嗳气、反酸、恶心和呕吐等消化不良的表现。慢性胃炎临床表现有时候甚至痛到无法工作学习！经常伴有恶心！腹痛！黏膜保护剂：硫糖铝、思密达、前列腺素E抑酸剂：PPI、H2受体拮抗剂吸附剂：达喜（铝碳酸镁咀嚼片），中和胃酸，吸附胆汁。胃动力药物：胃复安、多潘立酮、西沙比利饮食禁忌2忌大鱼大肉以及油煎炸品3忌饮用汽水、可乐和进辛辣刺激性食物。1忌食生冷食品基本要求基本要求改掉不良的饮食习惯积极治疗合并症戒烟酒避免精神紧张01一天三顿要定时定量，给自己设定一个时间表，严格遵守02豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶03面食可以养胃，作为主食04足量蔬菜水果类05饭后不宜运动，非急性情况下，不提倡吃药06木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物如何养胃？饮食调理*************
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