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福建2023中小学暑假放假时间必威体育精装版

福建2023中小学暑假放假时间

1.福州

2023年7月1日(星期六)暑假开始,8月30日(星期三)暑假结束。

2.莆田

暑假时间为2023年7月1日—2023年8月29日

3.泉州

7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。

4.漳州

幼儿园、小学暑假时间为2023年7月1日-8月30日

初中暑假时间为2023年7月1日-8月31日

高中为2023年7月12日-8月31日

5.龙岩

7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。

6.三明

7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。

7.南平

2023年6月30日(星期五)学期结束2023年7月1日(星期六)至8月30

日(星期三)放暑假

8.宁德

7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。

注：具体放假时间请以教育局、学校的官方实施安排为准!

暑假如何制定学习计划

一、制定暑期生活计划表

自己制定一个暑期生活安排计划表，把我们头脑中一闪而过的好想法记录下

来，这样也利于我们对暑假生活安排的条理性和次序性。

二、安排好暑期学习活动

暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本

知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活

动计划时首先考虑进去。比如我们每天要保证用两个小时完成学校安排的学习内

容。有的学生把学校布置的作业用一个星期，不分黑白昼夜地做完。然后期盼着

暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种很不科学的学习安排。

暑假期间，确定学习目标时，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有

所收获，一定不要贪多哟!“适宜重点，攻克薄弱”永远是学习获胜的法宝。

三、做一些想做的事情

每个同学都有自己的爱好和兴趣，还有很多同学想利用暑假时间学习一些新

技能，比如绘画、游泳、舞蹈等。这些丰富多彩的活动可以让我们的暑假生活，

感到轻松愉快!也可以全面提高我们的身心素质，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现吃喝

无度、睡眠过多、行为散漫等不良现象。所以暑假期间更要注意养成健康的生活

习惯，科学安排好每一天。

五、分担家务劳动

假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这样不但能减

轻父母的劳累，而且对于培养自我的劳动技能、自理能力都有好处，所以建议同

学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

六、保持和同学交流

暑假里，请不要忘记我们的同学和好朋友哦!大家可以通过网络、电话多交

流多沟通。如果方便，有些活动我们可以和同学、朋友们一起来完成，这样有利

于大家之间相互学习，取长补短，共同提高!

假期自然灾害注意事项

(一)如何应对泥石流

1、沿山谷徒步行走时，一旦遭遇大雨，发现山谷有异常的声音或听到警报

时，要立即向坚固的高地或泥石流的旁侧山坡跑去，不要在谷地停留。

2、一定要设法从房屋里跑出来，待在开阔地带，尽可能防止被埋压。

3、发现泥石流后，要马上向与泥石流成垂直方向一边的山坡上面爬，爬得

越高越好，跑得越快越好，绝对不能向泥石流的流动方向走。发生山体滑坡时，

同样要向垂直于滑坡的方向逃生。

4、要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下

面，不要在山谷和河沟底部扎营。

(二)如何应对台风

1、台风来临前，应准备好手电筒、食物、饮用水及常用物品等，以备急需。

2、关好门窗，检查门窗是否坚固;取下悬挂的东西;检查电路、煤气等设施

是否安全。

3、别出门，不要在大树下避雨，不要在雨中打手机，骑车不要打伞，更不

要去台风经过的地区旅游。有车族停车要远离花盆、广告牌。

4、住在低洼地区和危房中的人员或借住亲戚家，或到避灾点，及时转移到

安全住所。

5、台风来临时，千万不要在河边或桥上行走，不乘坐任何交通工具，就近

寻找避难场所。

(三)如何应对雷电强降雨

当在户外遭遇雷电暴雨天气，可采用以下方法躲避危险：

1、待在低处：在雷雨天要远离