绘画心理学 _原创精品文档.pdfVIP

在一张纸上画出人树屋,透过画的内容可以分析人的心理状态：

树：代表潜意识中的自己

房子：代表成长状况

人：代表现实中的自己

人比树大：要么自卑,要么自信

没有树冠,树枝向下长:人格收敛、压抑自己

树枝：代表人际交往,

树枝乱：不主动交流,不张扬,有压抑成分;

篱笆：代表戒备心强没有安全感

门：代表一个人跟外界交流的一种通路

门大小,形状,闭着,开着：反映内心世界跟外界交流的一种方式,保护自己,受伤害多,不敢

轻易敞开胸怀

窗户多：渴望跟外界交流,喜欢看外在世界接受外界带给他的信息内心有期盼

比如;门多,窗户多,就代表矛盾,纠结,如果外界冲破其界线,他就会有攻击性行为;

太阳：代表热爱生活

树冠大：代表自信心强

窗户多;渴望与外界交流与沟通

人物多：人际关系好,喜欢跟人交流

画的主体位置

1.在中间：暗示有安全感

2.偏左：暗示容易冲动

3.偏右：暗示自我控制

门：反映出潜意识中人的人际交往关系

缺少门;暗示着退缩,有隔离感

窗户：象征与人接触的方式,内在的防御状态

没有窗户：暗示退却,有偏执倾向;

树枝;表示追求环境的满足,象征实现目标的力量,能力,适应性

树叶茂密:说明对目前的成就满意

人反映的是自我实现

所以画人时,会自发动用心理防御机制

抑郁

1,微笑型抑郁

与人在一起时微笑,看起来很和善从不拒绝,人际交往中不说不字,工作很好的人都是不懂

拒绝,活得委屈,公众场合从不向人诉苦

独处时流泪,低落抑郁,一个人待着不想动,疲惫,喜欢一个人待着,不受干扰,有可能大哭,

不让任何人知道;学会说不

抑郁的人70%都曾经想过自杀,15%自杀成功

解压办法：平时可以将负面的不好的情绪写在纸上,可以排解50%的情绪

将负面情绪读出来,可以排解70%的情绪抑郁

将烦恼说给最亲的人听

2,隐型抑郁

激越型抑郁

表面专注,点火就着稍有不顺就容易发脾气,暴怒;他发脾气是因为情绪糟糕

内心：注意力不集中,烦乱不安,情绪不好,差,低落的一种状态;

隐匿型抑郁

每个人的内心有潜大的优势观念抑郁通过身体表达出来比如觉得哪里都痛,但是检查不出

原因

感觉全身疼痛超过三处以上,不明原因的疼痛

老人：抑郁,孤独

建议：陪聊天每天半小时以上有这样老人的孩子

花豆中富含色氨酸,缓解抑郁

每100克含986毫克的色氨酸,人体通过食用色氨酸可以使脑垂体合成更多的血清素,来传

递更多的快乐信息

人每天需摄取100-500毫克的色氨酸,才满足需求;

除花豆色氨酸较高,还有：小米,鱼类,牛奶,豆类

另外;运动可以促进脑垂体分泌血清素

慢跑20分钟

漫步30分钟

强迫症引起抑郁,自杀

例：数一数大象有几条腿

数不清楚大象的腿,预示有强迫症倾向着急,紧张,又重复来回数

强迫症：思维强迫性对立观念;

例：先说一个词,然后回答：都是反面的词;阳光--黑暗,热--泠,

表明任何一个想法总是矛盾的,想到消极的词;

洁癖,怀疑,性冲动,对称整齐

例：手机里有自己的照片,秀一秀自拍

爱自拍的人易患内分泌失调和代谢综合症,心理问题

自拍正常的是自信,照镜子每天超过15次就是自恋

过渡就是自恋行为,心理疾病

透过眼神观察其行为心理：

例：昨天中午吃什么

恋爱时什么感受

被仙人掌刺到,是什么感觉

眼球方向：

右下方：用听觉,在听内容,说明正在听对方说话

右上方：视觉,用视觉感受富于想像

左下方：触觉,说明用感觉交流

左上方:想象,说明这时说的话不真实,撒谎

看前方：用心在听