颈椎病的自我康复.pptx

颈椎病的自我康复演讲人：日期：

未找到bdjson目录颈椎病简介与认识自我诊断与评估颈椎自我康复原则与策略常见自我康复方法介绍日常生活习惯调整建议心理调适在自我康复中作用

颈椎病简介与认识01

颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出等导致的一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病定义主要包括颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出以及韧带增厚等，这些因素导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。发病原因颈椎病定义及发病原因

颈椎病的症状多样，包括颈部疼痛、僵硬、活动受限，以及可能伴随的头痛、眩晕、上肢麻木等。颈椎病不仅影响患者的生活质量，还可能导致严重的并发症，如神经根受压引起的上肢疼痛和