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乐观开朗心理健康教育课;目录;01;促进学生全面发展;增强积极情绪;课程目标与预期成果;02;通过自我反思和接受他人反馈,客观全面地认识自己的性格、能力和潜力。;明确自己的人生追求,设定符合自身价值观和实际情况的目标,激发内在动力。;对于给予自己帮助和支持的人表达感激之情,珍惜与他们相处的时光和经历。;03;;有效表达情感及需求,避免压抑或爆发;;04;;学会倾听与表达,促进双方理解共鸣;拓展社交圈子,结交志同道合朋友;05;遇到挫折时,首先要冷静下来,理性分析挫折产生的原因,找出问题的根源。;;;06;zu织相关主题实践活动,如角色扮演等;老师分享经历;课程要点回顾;谢谢
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