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运动日活动方案优质6篇

一份周密的方案能够帮助我们合理安排时间，提高工作效率和成果质量，在现代社会，我们越来越重视方案的制定，以确保目标的实现，本店铺今天就为您带来了运动日活动方案优质6篇，相信一定会对你有所帮助。

运动日活动方案篇1

为配合奎文区第四届中小学生体育节的开展，我校根据工作计划安排决定于3月中旬至4月下旬召开我校首届体育节，具体活动方案如下:

一、指导思想:

树立健康第一指导思想，以向全体学生，发展体育运动，增强身体素质为活动宗旨，以学生发展为中心，激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识，创造充满智慧的教育，构建新的学校体育观念，深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成我校自己的体育特色。

二、活动项目

一至三年级:短跳绳、踢毽子、运动会

四至六年级|:短跳绳、双人跳绳、8字花样跳绳、集体跳绳、踢毽子、运动会、体育小知识手抄报。

三、活动时间及要求

1、活动时间:3月15日至4月23日每天下午的大课间、体育课及其它课余时间。

2、活动要求:每个学生都要准备好自己的跳绳和毽子并选择好自己的运动会比赛项目，积极参与活动，认真练习，争取好成绩。

四、比赛办法

（一）短跳绳、踢毽子

各班每个学生都要参与比赛，时间为1分钟，以一分钟跳或踢得个数多少计算个人成绩，并取全校成绩最高者为我校校园吉尼斯纪录；各班参赛学生平均成绩（即参赛学生个人成绩总和/参赛学生数）。

短跳绳、踢毽子比赛时间:3月28日至4月16日体育课上。

（二）双人跳绳

每班选出10对学生参赛，5对男、5对女，比赛时间为2分钟，以2分钟跳的个数多少计算个人成绩，10对学生的平均成绩为各班团体成绩。

（三）8字花样跳绳

每班选出14人参赛，7男7女，2人摇绳（1男1女），12人跳绳，时间三分钟，以3分钟跳过的个数多少计算各班成绩，个数多者名次列前，如遇成绩相等，加赛一分钟直至决出名次。

（四）集体跳绳

每班选出14人参赛，7男7女，2人摇绳（1男1女），12人跳绳，不计时间，两次机会，取一次连续跳过的个数多的计算各班成绩，个数多着名次列前，如遇相等，另一成绩多着名次列前。

短跳绳、双人跳绳、8字花样跳绳、集体跳绳各班比赛时间为4月19日下午2点至4点。

（五）春季运动会具体比赛办法见规程。

（六）体育小知识手抄报

要求:在体育节活动期间每个学生通过浏览网络、阅读书籍以及其它途径获取世界体育、中国体育的现状、各个体育项目的比赛规则等知识，并办一期自己最高水平的体育小知识手抄报，版面设计新颖大方，内容丰富。各班选出20优秀的进行各年级评选，学校集体进行展示。

各班体育知识阅读活动时间::3月15日至4月23日课余时间；

各班手抄报收集时间4月17日前，优秀手抄报上交学校时间为4月23日前。

五、奖励办法

跳绳、踢毽子各年级设个人奖和团体奖。个人奖各班奖励前10名，团体奖每年级奖励前两名。

运动日活动方案篇2

为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，积极响应全国亿万学生阳光体育运动的号召，落实学校教育健康第一、以人为本的指导思想，以快乐健身的方式，引导孩子与家长共同感受幸福生活，体味亲情，同时使孩子们在游戏中体验快乐，在运动中获得健康，在竞争中学会合作，促进全民健身、家庭健身活动的开展，营造健康、快乐、合作、参与、亲情的和谐氛围，特制订本活动方案。

一、主题：人人参与健身，个个拥有健康，阳光体育伴我一生。

二、比赛时间：初定于20XX年5月29日（第13周周六）约半天。

三、比赛组织形式：以年级段为竞赛层次，设1-6年级六个组，各组分别比赛。

四、比赛项目：比赛分家庭组和学生组两类

五、报名人数及报名规定：

1.以班级为单位，每班每人都可参赛。

2.家庭组每班限报12户，且必须是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目，同一项目每班限报三户，不得多报、不报。

3.未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。每人限报2项，同一项目每班限报男女各1队，不得不报。家庭组和学生组不得兼报。

4.填写时用√标记。报名表一经上交，便不得修改、更换。

六、计分办法：所有项目直接分组决赛，无预赛，按时间、次数、数量多少排列名次。录取前六名，分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中，名次并列，则得分相应平摊。

七、录取与奖励：根据团体总分多少排列年段内名次，如总分一致，则第一名多者名次列前，仍相等，则看第二名，以此类推。根据团体总分高低录取各年级的前三名，二年级