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心理健康教育实施措施

1、提高教师的心理教学水平

教师是人类文化的传递者，是连接过去和未来的桥梁，

又是学生身心教育和发展中的主要影响因素。教师在教育劳

动过程中抱怎样的态度，表现怎样的道德风范，直接影响着

学生道德品质的形成和发展，而这种影响是无形的、潜在的，

又是长远的、深刻的，是任何教科书、任何道德箴言和奖励

制度都不能代替的一种教育力量。因此，要提高教师的心理

教学水平，一要加强教师的师德修养，对学生和蔼真挚，尊

重、信任学生，不说讽刺、挖苦学生的话，不做伤害学生自

尊心的事，特别是不疏远有心理困惑和行为问题的学生，积

极创造爱生的氛围。二是充分利用课堂教学这个主渠道，结

合学习内容，训练学生的观察、思维、想象、记忆、注意等

智力心理，提高学生的学习意志，培养学生良好的学习个性，

促进学生非智力心理健全发展。教师要积极改革教学方法，

活跃课堂教学气氛，激励学生成功，让学生学得生动活泼、

积极主动，以减轻学生心理压力，消除学生的学习心理障碍。

2、开设心理健康教育选修课或讲座，传授心理学知识

心理素质的提高离不开对心理学知识的了解、掌握和运

用。系统学习心理学知识，了解自身心理发展变化的规律和

特点，学会心理保障的方法，自觉调节控制情绪，是促进学

生心理素质优化的重要措施。心理辅导的主要内容有①认识

心理健康②考前焦虑辅导③适应能力与心理素质④自

我完善与心理素质⑤克服心理问题⑥情绪的自我调节⑦

中学生青春期心理卫生

3、建立健全心理咨询机构，为学生提供心理咨询服务。

心理咨询是指受过专门训练的心理咨询人员运用心理

学的原理、方法和技巧，对学生的学习、适应、发展、恋爱，

择业等问题加以指导和帮助，以优化学生的心理素质，防止

心理疾患，对少数有心理问题的学生进行娇治，以使学生人

格成熟完善，提高心理健康水平，促进德智体美劳全面发展，

为社会提供高质量的合格人才。为了搞好心理咨询活动，学

校领导要高度重视，要设立相关机构，提供物质条件，组建

相关的教师队伍。同时也希望家长们开展心理咨询活动，以

一个健康的心理去引导自己的子女的心理健康，配合学校和

教师共同做好学生和子女心理方面的指导工作。

4、营造积极向上的校园文化氛围

校园环境对学生影响是广泛而又深刻的，它能渗透到学

生学习生活的方方面面。学校的学习氛围、管理方式、人际

关系、文体活动等是影响学生心理的重要因素，良好的氛围

有助于培养学生一种积极向上的精神。

5、引导家长协调教育，共同解决学生的心理问题

家庭背景、父母的期望值、教育方式、社会方面的因素

对学生心理健康的影响非常严重。我们利用召开家长会和家

访，向家长宣传中学生心理健康知识，改进家长对孩子的思

想观念和教育方式，引导家长注重发展学生的特长，不片面

追求“高分数”，而要全面发展；鼓励家长采用民主的管理

方式，让学生有一定的自主权，尊重人格，不独断专行，不

伤自尊心，同时避免过分迁就孩子，或丧失信心，放任不管。

学校和班主任、任课教师、心理咨询教师以及家长应一

起共同制定出对学生进行心理治疗的方案，减少在心理教育

方面的失误和不足，密切配合，共同解决学生的心理问题。