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学生心理健康促进活动效果评估报告

一、活动背景

在当今社会，学生面临着越来越多的学业压力、社交挑战和家庭期

望，心理健康问题日益凸显。为了关注学生的心理健康，提高他们的

心理素质和应对能力，学校名称于活动开展时间组织了一系列心理健

康促进活动。本报告旨在对这些活动的效果进行评估，以便总结经验，

为未来的心理健康教育工作提供参考。

二、活动目标

本次心理健康促进活动的主要目标包括：

1、增强学生对心理健康的认识和重视程度。

2、帮助学生掌握有效的心理调节方法和应对压力的技巧。

3、营造积极健康的校园心理氛围，促进学生之间的互助与支持。

三、活动内容与形式

1、心理健康讲座

邀请专业心理咨询师为学生举办了多场心理健康讲座，主题涵盖了

情绪管理、压力应对、人际关系处理等方面。讲座通过生动的案例分

析、互动问答等形式，引导学生深入思考自己的心理状态，并提供了

实用的建议和方法。

2、团体心理辅导

组织了多个团体心理辅导小组，让学生在小组活动中分享自己的感

受和经历，互相支持和鼓励。辅导活动包括拓展训练、角色扮演、小

组讨论等，帮助学生提升自信、增强团队合作能力和沟通技巧。

3、心理健康主题班会

各班级开展了以心理健康为主题的班会活动，通过主题演讲、心理

游戏、视频观看等形式，引导学生关注自身心理健康，培养积极向上

的心态。

4、心理咨询服务

设立了专门的心理咨询室，为有需要的学生提供一对一的心理咨询

服务。心理咨询师耐心倾听学生的烦恼和困惑，给予专业的指导和建

议。

四、评估方法

为了全面评估活动效果，我们采用了多种评估方法，包括问卷调查、

学生访谈、教师观察和心理测试等。

1、问卷调查

在活动前后分别发放了问卷调查，了解学生对心理健康的认知、态

度和行为的变化。问卷内容包括心理健康知识的掌握、心理调节方法

的运用、对活动的满意度等方面。

2、学生访谈

随机抽取了部分学生进行访谈，深入了解他们在活动中的体验和收

获，以及活动对他们日常生活和学习的影响。

3、教师观察

教师在日常教学中观察学生的行为表现、情绪状态和人际关系等方

面的变化，评估活动对学生心理健康的改善效果。

4、心理测试

采用专业的心理测试量表，如焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量

表（SDS）等，对学生的心理健康状况进行前后测对比，评估活动对学

生心理症状的缓解程度。

五、评估结果

1、学生对心理健康的认知和重视程度显著提高

活动后，问卷调查显示，超过80%的学生认为心理健康对个人的成

长和发展非常重要，相比活动前提高了30%。学生对心理健康知识的

了解也更加深入，能够正确识别常见的心理问题，并掌握了一些基本

的应对方法。

2、学生的心理调节能力和应对压力技巧得到提升

通过活动，学生学会了运用多种心理调节方法，如深呼吸、积极自

我暗示、合理宣泄等，来应对学习和生活中的压力。在访谈中，许多

学生表示在遇到困难时能够更加冷静地思考和处理，不再像以前那样

容易焦虑和沮丧。

3、校园心理氛围明显改善

心理健康主题班会和团体心理辅导等活动增强了学生之间的交流与

合作，营造了积极向上、互相关爱的校园心理氛围。学生们更加愿意

关心和帮助他人，班级凝聚力得到了提升。

4、学生的心理健康状况有所改善

心理测试结果显示，活动后学生的焦虑和抑郁症状明显减轻，心理

健康水平整体提高。

六、成功经验

1、多样化的活动形式

本次活动采用了讲座、团体辅导、班会和咨询等多种形式，满足了

不同学生的需求和兴趣，提高了参与度和效果。

2、专业的师资力量

邀请了专业的心理咨询师和教育专家参与活动，确保了活动的科学

性和专业性，为学生提供了高质量的指导和服务。

3、充分的宣传和动员

通过校园广播、海报、班级宣传等多种渠道，对活动进行了广泛的

宣传和动员，让学生充分了解活动的意义和内容，提高了参与的积极

性。

七、存在的问题与建议

1、活动时间安排不够合理

部分活动时间与学生的课程安排冲突，导致一些学生无法全程参与。

建议在今后的活动安排中，充分考虑学生的课程表，合理安排活动时

间。

2、活动的针对性有待加强