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学习心理学的心得体会（精选5篇）

学习心理学的心得体会（精选5篇）

我们从一些事情上得到感悟后，马上将其记录下来，这样我们

可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是

为大家收集的学习心理学的心得体会（精选5篇），希望对大家有

所帮助。

每个人都渴望更清醒地了解自己，也渴望看清别人，我也不例

外。在学心理之前我感觉心理学是一门神秘的学问，能够了解自己

的行为，也能够能够理解别人行为背后的意义。但在学习心理学的

这段时间以来我更加科学的认识到了心理学的含义，我被其中的微

妙吸引，它是实实在在的科学，并没有很多的虚幻的东西在里面。

在我看来，无论我们正在从事什么工作，或者我们什么都不

做，只是安静地坐在那里，我们的心理活动从来都没有停顿过。心

理学存在于我们生活中的无时无刻，心理活动贯穿于我们的整个人

生，从出生直到离开人世，心理学是无所不在的。它关系着我们的

生活、学习、工作以及家庭朋友等诸多事业的开展和维持。

每个人都希望自己的事业能变得更好，那么真正的认识自己就

变得很重要了。随着社会的开展，心理的安康状况将越来越多的关

系着人们的生命和行为方式。社会对每一个社会中的人的心理要求

也提高了，那就是他们必须拥有的素质。其实一个健全的有素质的

人，就是一个心理健全安康的人。当然对于心理安康的标准人们有

不同的理解。在这里我只仅以心理安康的最起码的要求作为标准来

衡量。即看个体是否存在情绪、认知、性格缺陷等方面的心理障

碍，有没有心理疾病。性格健全、具备必要的心理能力、行为适应

良好、内在动力强大而又积极，这些既是心理安康的条件，又是心

理安康水平高的标志。反过来，心理安康状况又直接制约心质、心

能、心力等方面的心理素质的提高，并直接导致行为表现，决定行

为适应与否。

在学习心理的道路上我们可以更好地了解自己，发现自己在心

理上存在的问题，从而我们就可以更快、更好的解决它们。生活

中，我们会遇到各种各样的困惑，在很多情况下，它们会给我们的

心理产生一定的负面影响，从而影响我们的正常生活。如何正确地

应对这些困惑给我们带来的影响，就是心理学上要研究的一个课

题。因此，学好心理学不但是在学习上来说好，而且能对我们的生

活有很大的帮助。

虽然这段时间的心理学学习非常的短暂，但它对我的影响颇

深。我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变

化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。

逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给

予一些心理上的疏导，和言语上的抚慰，以缓解轻度的心理上的问

题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改

变，可以看到心理学课对我大的影响。可以毫不夸张的说心理学的

学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，

在这个过程中，我也在不断地成长着。我很感谢老师和同学，是他

们让我懂得了许多许多？？心理学不仅让我了解了许多心理特点，

也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自

我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起在课堂上为

我们讲课乐观快乐的丛老师，使我终于明白了“快乐其实很简

单”。只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们会生活的很超然，

成功也会不求而遇的。

只要你足够的了解自己，用自己喜欢的方式去关心自己，就能

保持一个良好的心理状态，在成功的路上踩下坚实的脚印，去欣赏

生命之路上每一道美丽的风景，欢乐平实。

谈到最后，再回到我所学的课程当中来，在学习以来也许是由

于课时的原因，感觉的学的总是很紧张，在专业知识方面虽然有所

针对性，但是感觉缺少了一些专业性的互动的气氛。虽然丛玉燕老

师的讲课很具有亲和力，但是我们所承受的却只有在下面听，缺少

一些自身的感触和体验，虽然这只是我个人的感觉和体会，也只是

针对我个人的心理感受来说的，但希望对丛老师以后的教学中有所

帮助。

心理，一个既熟悉又陌生的词语。在未接触心理学之前，和很

多人一样，觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题，学了心理

学之后可以窥探人的心理，可以解释一切难以解释的现象。但是，

我我一直认为，心理学是一门很神秘的、很特别的学科，对它充满

了敬畏的心情。

经过一个学期的学习之后，从专业的角度，对心理学有了一定

的了解。我认识到心理学是一门很重要的学科，它是研究心理和行

为的科学；它不仅研究人类，也研究其他的动物，它涵盖了很多方

面的内容，如犯罪心理学、教育心理学、心理安康