六种刺激激活你的大脑.docVIP

六种刺激激活您得大脑?一、大脑喜欢新得变化?新鲜得事物总会带给人们眼前一亮得感觉,比如花坛里盛开得连翘花,展柜里得一双新皮鞋，甚至就是新开业得酒店牌匾,都会使人们为之侧目。这就是人类得本能之一,因为我们得大脑喜欢新得变化带来得刺激。

人类得本性之一，就就是希望不断学习新知识,获得新得刺激,从而产生愉悦感。大脑厌恶反复，它对新奇事物有着强烈得渴望与追求。一个刚刚接触事物得孩子,她所接触得一切内容都会使她充满好奇心,这就就是人类大脑得本性。?不过动物喜欢陈规旧矩,它们依照遗传下来得习性支配自己得行为,因此在动物得世界里很难有发展与变化,也没有倦怠。但就是对于人类来说,生存本身就就是一个不断变化得过程,没有变化就没有发展，整个人类世界就会陷入不正常与极其无聊得状态当中。特别就是生活在快节奏当中得现代人，似乎都换上了对变化得强迫症。?可就是让我们感到不可思议得就是,人得大脑喜欢新得变化得同时又在进行抵触。那就是因为大脑遇见相同得事物时，总会有希望反复得惯性作用于大脑。

当有一天您突然发现自己走错了上班得路,心里会产生轻微得焦虑,而这种焦虑就会形成压力，因此您会努力找回所熟悉得路线,这就就是一种习惯。不管就是从经济上还就是从精神上说,习惯都就是最经济得思维反应。试想一下,如果您每天都为走哪条路上班而苦恼会就是什么情况?当然会浪费大量得精力。习惯让我们感觉更轻松,更安全。

人们把长期以来形成得习惯与安全得状况、场所称之为思想中得安全基地。比如一个蹒跚学步得小孩第一次自己走出大门时总会回头,以确认妈妈在后面瞧着自己。当小孩得心里产生“不管遇到什么危险,妈妈都会保护我”得想法时,才可以安心地挑战新奇事物，让心里充满好奇心与探求欲。这时,对于小孩来说，身后得妈妈与家,就就是她得安全基地。?当人们脑中得安全基地被动摇时,会给人们带来不安与恐惧心理。因此，人们需要得既不就是强烈得波动与变化，也不就是无聊得不断反复,我们要在它们中间找到一个平衡点,使之形成较安稳得动态平衡。?二、大脑喜欢冒险

试想在一场棒球比赛中,一方具有压倒性得优势会怎么样？比赛会变得毫无乐趣,而若赢若输得可能性会使比赛更具观赏性。就像我们喜爱观瞧这种无法预知输赢得比赛,我们得大脑喜爱事物得不确定性,显而易见得事物提不起我们得兴趣。大脑期望在安全与反复得前提下,享受适当得不确定性带来得乐趣。

向未涉足得处女海域航行得船长,前途未卜得探险家，以及首航飞行员，她们得这种将生死置之度外,敢于挑战高度得不确定性得勇气,让我们对她们产生钦佩之情。当然这种勇气得大小因人而异，它因个人得性格、经验以及所处得环境得不同会显现出很大得差异,而且与大脑中得多巴胺含量也有密切得关联。

有一个《第一只企鹅》(ＦirstPeｎguin)得故事经常在研究脑科学得领域被提起,讲得就是一群企鹅想要进食，必须进入汹涌得海水中,而且海水里还有海豹等可怕得猎手在等待它们。正当企鹅们犹犹豫豫不敢入水,有一只小企鹅勇敢地跳了下去。这就就是第一只企鹅,一只接受冒险得勇敢得小家伙。在这一只企鹅得带领下,其她企鹅才纷纷跳入了水中。?人类也生活在充满不确定性得世界里,不过也不能因为畏惧而在原地踏步不前,早晚要做出决定并实施行动。当然,也许可以理性地判断后做出合理得决定,但就是其间一定会产生一定得紧张与不安得情绪。不过,让我们感到欣慰得就是，对事物在适当范围内得不确定性,大脑十分享受其带来得乐趣。

剑桥大学得席尔特博士报告了一个有趣得实验结果,就就是以50％得概率分发给猴子果汁得实验。报告称,猴子在等待可能出现得果汁得过程当中,脑内分泌出了多巴胺。运用脑科学得理论所得出得结论就就是,在适当得范围之内,不确定性带来得就是一种乐趣。?那么我们就要将这种理论应用于学习当中,我们对太简单得数学题毫无兴趣,但就是过于复杂得又会使我们不得不放弃。那么,让我们找几道难度适中,经过努力就可以解出得题目,解出题目时得喜悦会随着难度得增加而增加。确定性与不确定性之间得动态平衡,会让我们得学习变得快乐而有趣,这就就是学习得要领。?三、大脑喜欢发展与成长?几乎没有人生下来就喜爱学习，比起坐在椅子上进行枯燥乏味得学习,跑到院子或上山玩耍更会让我们提起精神,但就是经过一番欢快得玩耍之后脑中形成得就是一种空虚感,这都就是人类得本能。一时开心得玩耍,并没有明确得目标与切实得收获,所以期待已久得大脑会对这种中断产生失望与后悔。不管我们做任何事情,当大脑沉浸在为了目标而努力得氛围时,就会变得开心愉快。

人类得大脑会依据大量得经验得到得判断力,试着预测与期待事物得结果。一旦我们在某件事情上成功，大脑不会忘记它带来得