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心理健康作文600字青春期心理健康心得体会

作文2300字

青春期心理健康心得体会作文2300字篇一

心理健康问题越来越受到社会的关注，尤其是大学生的心理

健康问题更是受到社会各界的关注，面对越来越多的大学生由于

心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事，让我们充分认识到

及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生，我

认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观

意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很

好的融于集体;能很好的适应环境...

经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无

论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会

换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲

人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。

心理课的房老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么

站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与父母、老师、同学、

朋友的关系。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感

受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深

受。

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上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误

会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些

事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与

多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲

近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种

情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子

女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此

中间都必须谨防这种情形。

我记住了老师的一句话：不能在家长不知情的情况下，误会

家长，要多和家长沟通，多谈心里话。让家长多理解自己，也让

自己多理解家长。

通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间

要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌

烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了

很多，希望有机会上更多这样的课。

上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的

人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多

久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知

识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教

的方法合理去对待每一事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生

隔阂。

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我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当

那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友

善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的

角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。

我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。

心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会

了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受

爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到

很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下

决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印

象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。

通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗

感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一

些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅

他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样

的课程。心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要

去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。通过上心理健康

课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力

所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们

操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人

得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在

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还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的

朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚

的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩;有人

责备劝导你的时候，要存着谦卑