心理健康课对小学生积极心理品质的培养研究 .pdfVIP

◆谢玉琴

（长春市第一外国语中学小学部）

【摘要】积极心理学更多地是关注人们潜在的积极品质，在体验中寻求快乐。小学生正处于身心快速发展阶段，

将积极心理学的思想融入心理健康教育之中，培养小学生的积极心理品质，对于促进学生心理健康的发展起着重

要的作用。积极心理学的发展，为小学心理健康课的开展提供了新思路和新理念。心理健康课堂培养小学生积

极心理品质，应是学校教育长期努力的方向。以培养小学生积极心理品质为切入点，让小学生发挥自己潜在的积

极品质，在积极的情感体验中健康、快乐地成长。

【关键词】心理健康课积极心理品质策略

美国教育家、积极心理学创始人之一塞利格曼认幸福，发现自我的积极心理，在面对困难和挫折时不放

为，积极心理学更多地是关注人们潜在的积极品质，在弃努力，从而解决问题；有利于创建和谐校园。培养

体验中寻求快乐。《中小学心理健康教育指导纲要》小学生积极的心态，才能有利于学生之间的友好交往，

(２０１２)

年修订提出心理健康教育的总目标：提高全体学建立团结友爱的班集体，创建和谐的校园氛围。

生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品三、心理健康课积极品质培养的内容

质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持本文以《中小学心理健康教育指导纲要》(２０１２年

续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。可)

修订提出心理健康教育的总目标的分类作为心理健康

见，培养学生的积极心理品质符合国家对中小学心理健课培养内容，依据塞利格曼积极心理学理念，围绕小学

康教育的目标，适合当前时代发展的基本要求。小学生积极心理品质的六大维度，开展心理健康课程活动的

生正处于身心快速发展阶段，将积极心理学的思想融入内容框架。

心理健康教育之中，培养小学生的积极心理品质对于促１．

小学低中年级心理健康的培养内容帮助学生认识

进学生心理健康的发展起着重要的作用。本研究以心班级、学校、日常学习生活环境和基本规则，帮助学生

理健康课为切入点，心理健康课堂中让小学生发挥自己了解自我，认识自我；初步感受学习知识的乐趣，重点

潜在的积极品质，在积极的情感体验中健康、快乐地是学习习惯的培养与训练，培养学生礼貌友好的交往品

成长。质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感

一、小学生的积极心理品质受友情，使学生有安全感和归属感，初步学会自我控

积极心理品质是指个体在先天潜能和受到后天环境制，帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树

影响而相互作用的过程，包括幸福感、满意度、乐观与立纪律意识、时间意识和规则意识。

２．

希望、专注与投入等认知和情感，是人的潜能的表现。小学中年级心理健康的培养内容帮助学生了解自

这些积极心理品质会对个人的情感和心理产生积极的影我，认识自我；初步培养学生的学习能力，激发学习兴

响，继而在个人的幸福和未来的生活方面发挥重要的作趣和探究精神，树立自信，乐于学习；树立集体意识，

用。心理学教授孟万金等人的研究表明，小学生积极善于与老师、同学交往，培养自主参与各种活动的能

心理品质分为六大维度，包括知识与智慧、勇气、爱与