影响教师心理健康的因素 .pdfVIP

必威体育精装版资料推荐

影响教师心理健康的因素

影响教师心理健康的因素

近年来，我们比较关注学生的心理健康，却很少提及或关心重视教

师的心理健康。

我认为教师的心理健康更不容忽视。

因为只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生，要让

学生心理健康，应先使教师心理健康。

随着社会的变革的深入，教师的心理健康日渐成为学校心理健

康的重要问题。

由于教师的职业特点，一般说来，教师多多少少都会存在一些

心理健康问题。

例如，一些教师常常感到疲惫不堪，心力交瘁，有的还伴有身

体症状。

遗憾的是，教师的心理健康问题还没有提到议事日程上来，受

到应有的重视。

我认为，在教育实践中，有许多教师同样渴望得到理解，渴

望得到救助支持，渴望得到心理咨询，教师的心理健康应当受到足

够的重视。

应如何维护和促进教师的心理健康？一方面需要查找影响教师

心理健康的原因：

另一方面，需要对教师健康进行适当调节，并采取得力措施才

1/5

能保证教师心理健康发展。

影响教师心理健康的因素有许多，我认为主要有以下几个方

面：

一是与教师角色和职业特点有关。

调查表明，目前教师的心理健康水平偏低，这与教师职业，教

师角色的特殊性有关。

教师角色的多元性，不仅表现为教师必须同时在家庭、学校、

社会中扮演多种角色。

他们既是学生群体的领导者和管理者，有指导和管理学生的权

威；他们在一定时间又是学生家长的代理人，要负责照顾好学生；

他们还是学生的朋友，需要与学生平等地交流思想和感情。

此外，他们还要与任课教师、学生家长、领导打交道，还要

应付自己家庭生活中的多种人际交往。

教师要胜任工作，必须要有高度的自我控制能力，随时进行角

色转换。

多方位不同性质的交往容易造成教师心理矛盾冲突，引起心理上

的紧张和疲劳，这是产生教师心理健康问题的重要原因。

二是社会文化对教师心理健康的影响。

随着社会的发展，信息社会、知识经济的到来，人民群众对

教育的要求越来越高，对教师的要求也越高，教师改革与发展的形

势使传统的教学模式面临挑战，教师的思想观念、教育教学方法受

到强烈冲击，教师必须处理好普通人和榜样的矛盾，处理好工作

必威体育精装版资料推荐

与学习之间的矛盾，处理好多重角色的矛盾，这些矛盾造成心理冲

突，心理冲突必然造成挫折，挫折又转化为压力。

工作有压力是必然的，但高压必然会影响到教师心理健康。

三是内在因素对教师心理健康产生的影响。

如焦虑、紧张、挫折承受力等。

焦虑是个体对当前面临的预计到的对自尊有潜在威胁的情境所具

有的某种担忧的反应倾向。

一般地，教师的自尊心都比较强，来自内部或外部的各种因素

时常威胁到教师自尊心来自内部的因素往往反映在教师对自身知识

水平、教育教学能力等的评估上。

《学记》言：

学然后知不足，教然后知困。

教师感到不足、困的同时也伴随着担忧。

来自外部的因素主要反映在对教师工作成果的评价上，教师面

临学生对自己是否认同，面临家长、社会及校领导对自己的评价，

这些经常会使教师感到有危及自尊心的危险，从而产生焦虑。

这里所说的紧张主要是指心理压力，是个体受内外环境的影响

而导致的情绪波动的生理变化的程度，教师被喻为人类灵魂的工程

师、太阳底下最光辉的职业。

，在人们的眼里，教师被模式化了。

教师必须要以自己的德、学、才、识示范于学生，必须以严

3/5

肃认真、兢兢业业、诚实俭朴等形象展示于人，时刻检点自己。

这种期望给教师以无形的压力，处事拘谨，甚至强制自己控制

正常的四是需要和行为。

教师沉重的工作负担也是造成心理压力的重要因素，教师工作

从来都不只是