心理学与潜意识的关系知识讲解 .pdf

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心理学与潜意识之间的关系

一、绪论

大一的时候看过一本关于弗洛伊德的书籍，里面

关于潜意识的描述令人神往。人类能清晰意识到的东

西只是冰山一角，潜意识里更拥有无限可能。有不少

人苦思冥想某一问题，结果却在梦中，或是在早晨醒

来，或在洗澡时，或在走路时突然从大脑时蹦出了答

案或灵感。这就是一种心灵火花的迸发，人的心理活

动瞬间达到了一种高潮，从而使我们的潜意识疯狂运

转，得到自己想要的答案。所以，心理学与潜意识存

在这一种必然的联系，更准确的可以说是一种包含与

被包含的关系。

二、心理学

心理学是一门既古老又年轻的科学。它的古老是

因为人类探索心理学现象已有两千多年的历史，如公

元前4世纪亚里士多德的《灵魂论》中就已经论述了

人类的各种心理现象。它的年轻则是因为直到1879

年，德国莱比锡大学冯特教授建立了世界上第一个心

理实验室，把自然科学的研究方法应用于心理学，心

理学才开始脱离哲学而成为一门独立的学科，迄今为

止只有一百多年的历史。

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心理学是研究人的心理现象的科学，具体而言是

研究人的行为和心理活动规律的科学。人的心理活动

和行为相互作用、相互依存，两者之间遵循着一定的

规律。心理学通过探讨人的心理活动及其行为变化的

规律，对人的心理和行为做出科学的解释，从而调节

与控制人的心理活动与行为。心理学兼有自然科学和

社会科学的性质，是一门认识客观世界和主观世界的

科学，也是一门调控人的心理活动与行为的科学。

三、潜意识的分类与开发利用

我们是无法觉察潜意识的，但它影响意识体验的

方式却是最基本的，潜意识所完成的工作是人类生存

和进化过程中不可或缺的一部分。潜意识是人们不能

认知或没有认知到的部分，是人们已经发生但并未

达到意识状态的心理活动过程。弗洛伊德将潜意识

分为和两个部分，有的又译为前意识和潜意识。

在弗洛伊德的心理学理论中，无意识、前意识和

意识虽是三个不同层次，但又是相互联系的系统结

构。他将潜意识分为两种:一种是潜伏的但能成为有

意识的潜意识--前意识，另一种是被压抑的但不能

用通常的方法使之成为有意识的潜意识--“无意识”。

但实际的潜意识，其实是意识的一部分，只不过，是

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被我们压抑或者隐藏起来的那部分意识，所以，潜意

识能力在被发掘之前就被前意识与无意识的中间层

间接和主动的否决了。

那么我们如何正确开发或者利用潜意识呢？可

以用以下几种心理学方法：

1、训练开发的无限蓄储记忆功能，为我们的聪

明才智开辟广阔深厚的基础。

如果你想建造高楼大厦，就必须储备好各种各样

的建筑材料、装修材料、设计知识、建筑技能、各种

建筑机械，还有指挥管理技能等等。对于一个追求成

功与卓越的人来说，应该不断地学习新的东西，给潜

意识输进更多的基本常识知识、专业知识、成功知识

以及相关的必威体育精装版信息。

而为了使你的潜意识储蓄功能更有效率，可采取

一些辅助手段帮助储存。如重要资料重复输入，重复

学习，增加记忆功能，建立看得见的信息资料库--分

类保存图书、剪报、笔记、日记、现代的电脑软盘等

等，以便协助潜意识为我们的创造性思维和其他聪明

才智服务。

2、训练对潜意识的控制能力，使它为我们成功

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服务，而不是把我们导向失败。具体地说