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心理健康心得体会

心理健康心得体会300字（通用10篇）

当我们有一些感想时，就十分有必须要写一篇心得体会，如此就

可以提升我们写作能力了。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下

是小编为大家收集的心理健康心得体会300字（通用10篇），欢迎大

家分享。

心理健康心得体会篇1

今天早上第三节课，侯老师给我们上了一节心理健康活动课。这

次的心理健康活动课的主题为“如何面对老师的批评”。老师先跟我

们玩了一个小游戏，大西瓜小西瓜，然后故意找了一个不太认真的同

学批评一下，寻问大家觉得这位同学被老师批评后会有什么感受？心

情会怎么样？“生气”“难过”……答案五花八门。

接下来老师说我们在学校里，和老师相处的时间很多，也常常会

受到老师的批评，面对老师的批评，你是怎么对待的？同学们都纷纷

分享了自己曾被老师批评印象最深的一件事，也大胆地说出心里的感

受。接下来我们了解了不能恰当对待老师的批评，后果很严重，既影

响学习又会影响到身体健康。后来我们同学讨论相处了很多化解矛盾

的方法。首先要理解接纳老师，再换位思考，如被老师误解了，要主

动与老师沟通。很快下课铃响了，同学们带着思考走出了课堂。

下午，科学老师又帮我们班出了一条新规定：上课认真的同学有

国分，加分可以抵一次罚抄。结果科学课上，同学们非常认真，捣蛋

的同学也消失了。看来，科学老师的这一招真灵。

心理健康心得体会篇2

今天下午姜校长给我们讲了心理健康的讲座，其中讲了宽容和自

信共3个小故事其中让我们感受最深了的是这个故事：有一个老禅师

寺里有很多和我们差不多大的小和尚，他们都喜欢夜里出去玩。一天

老禅师吃完晚饭出来散步。他看见一个凳子，不用说这一定是用来用

的。

于是，老禅师把凳子拿开自己蹲在放凳子那里。不久，小和尚回

来了，不知不觉就踏着老禅师的背下来了。小和尚的心害怕极了！因

为他怕老禅师骂他责罚他。而老禅师的一句话出乎了所有人的意料。

老禅师和蔼地说：夜里太冷了不要再出去了快回去吧！小和尚惭愧极

了！从此以后小河在也不出去了。

这篇故事告诉我学会宽恕退一步，海阔天空，让三分，心平气和。

可是同学之间不经意的一下就会动手动脚。就像我今天用废纸叠了一

个小外衣。我的同桌把它弄坏了我就破口大骂。可见如果人人都会忍

让世界会美妙无比。

心理健康心得体会篇3

今天，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理健康这个话

题。

《生命教育》课的蒋老师告诉我们，不光要注意身体健康，心理

也要健康。蒋老师曾经给我讲过考试不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心

理……这些内容，遇到那些情况时产生的情绪，我就觉得没什么压力了。

表哥说他们也有一门叫《心理健康》的课程，最有趣的是他们那个老

师居然还有潜意识催眠的本领。有一次上课的时候，老师就露了一手。

老师让他们趴在课桌上，心里放轻松。

然后放了一些轻松的音乐，口中轻轻念叨着一些引导的词语。表

哥他们就感觉自己的意识不受控制了，心里觉得飘飘然，耳朵里只回

响着老师的话，但说的什么却一点儿也不知道了。最后，表哥他们班

上有一个同学当场睡着了，别的同学都进入了半睡眠状态。

我听了以后，觉得很神奇，要是我长大了，也能学会这种本领就

好了。

心理健康心得体会篇4

今天，我们举行了学校一场快乐的.心理健康活动，这次活动，有

许多的家长来当学生义工，我非常紧张。

这次活动的规则是：每组7个人，一开始有16个地毯，我们站在

上面，然后我们下来，阿姨就拿掉了一半，我们有站上去，又下来，

阿姨有拿掉了一半只剩3个地毯了，我们站上去还可以，阿姨最后拿

掉了2个地毯，就只剩1个了，我们想了想，我们就想到了，就是刘

昱君抱着我，贾秀琪抱着姚雨辰，我们就成功了，我们玩第2个的游

戏的规则师：每组8个人，是先第一个人翻成像棒棒糖一样最后一个

人翻的是我站右侧，然后我们就翻好了，我们得了第2名。

然后唐老师就带我去领奖品，我选的是一支蓝色的笔。

心理健康心得体会篇5

在我们六年级里，心理健康教育是不可缺少了。

今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋

友”。一看到这个题目我就想：“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢？爸爸

是工作太忙。妈妈呢，每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了

起来，怎么可能成为朋友呢！”我们在课上还进行了选择，其中有一

条是