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心理健康国旗下讲话稿（精选11篇）

心理健康国旗下讲话稿（精选11篇）

在发展不断提速的社会中，接触并使用讲话稿的人越来越多，讲

话稿可以起到整理讲话者的思路、控制时间的作用。你写讲话稿时总

是无从下笔？以下是小编为大家收集的心理健康国旗下讲话稿，欢迎

大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

心理健康国旗下讲话稿篇1

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我们国旗下讲话的主题是心理健康教育。

同学们，每年的5月25日，是全国心理健康日，“525”的谐音

就是“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，悦纳自我……

大家可曾听过这样一句话：“一撇一捺写个人，一生一世学做

人”。不错，“人”字写起来确实很简单，但我们一生却从没有停止

过这样的探索：如何做一个健康、健全的人？心理学家告诉我们：人

的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，我们

常常只重视身体健康，而忽视了心理健康。

那我们怎样才能拥有健康的心理呢？

1、要正确认识自己，不自卑，不自负，相信自己，天生我材必有

用。

我们经常听见有的同学抱怨，学习成绩不好，压力大；有时也会

因为一些同学之间的小矛盾而闷闷不乐。实际上，人生的路总是要经

历无数风雨与坎坷，只要我们始终坚定自己的信念，追求自己的目标，

积极地去努力，就会发现人生的天空是如此广阔，正所谓：“不经历

风雨，怎能见彩虹”。

2、要正确与人交往，建立和谐的人际关系。

把你的爱心与大家分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别

人沟通，你会得到许多有益的忠告，要知道：与人分享快乐，快乐会

加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半；多给别人力所能及的帮助，多尊

重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，学会宽容，

懂得谅解，你会进步的更快。

3、我爱我，还需要常说谢谢。

当我们经常说谢谢的时候，这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉，

更会给自己一些积极的心理暗示：有那么多人为我服务，那么人关心

我，那么多人帮助我，那么多人给我提供方便……当我们向别人说谢谢

的时候，对方会有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是积极人际交往

的催化剂。当我们对父母说谢谢的时候，我们懂得了父母工作的艰辛；

当我们对老师说谢谢的时候，我们明白了老师的一片苦心；当我们对

同学说谢谢的时候，我们记住了同学的帮助与关爱……当我们常说谢谢

的时候，我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸

福”。

同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，

做一个身心健康的人。最后，祝每个同学都有一个良好的心理状态，

每天都能感受幸福，快乐成长！

心理健康国旗下讲话稿篇2

各位老师、同学们：

早上好。今天我的国旗下讲话的主题是“正确看待心理教育，提

高自身心理素质。”

心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立

着一块碑石，上面刻着一句神谕：“人，认识你自己。”这句话被认

为是古代朴素心理学的起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路

行人出了一个谜语：“什么东西早上是四条腿走路，中午是两条腿走

路，晚上是三条腿走路？”这就是著名的斯芬克斯之谜。答案是人类。

正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。简单地说，心理学

是研究人的学问。

关于“心理健康教育”的理解，曾经有这样一个故事：有三个

“打鱼人”，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发现有人在上游被冲

进水潭挣扎着求救。于是，有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来，

但在这时，他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水，尽管他们全

力抢救，终因落水者太多而顾此失彼。此时，有一个打鱼人想到了一

个办法，他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。可是，仍有无视

警告者被冲入水潭，三个打鱼人仍然不得不忙于救人。最后，一个打

鱼人最终似乎醒悟过来，他去教人们游泳，并让他们掌握自救的技能。

这个故事也印证了医学上的一句名言：“治标更要治本”。如果以此

来比喻心理学，那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作，就好比是

“心理健康教育”。如果一个人能很好掌握水下自救的技巧，即使被

卷入急流，也能脱离危险。我们心理健康教育的目的也是如此，就是

教会大家一些心理调试的技巧和方法，使大家在遇到问题的时候能及

时调整自己的心态，来面对困难。

我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使得

我们必然在学习、生活、人际关