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心理健康教育的研修计划7篇

要想让个人的专业素养得到有效提升，制定优秀的研修计划是很关键的，制

定好研修计划后，要依据计划展开接下来的研修学习，作者今天就为您带来了心

理健康教育的研修计划7篇，相信一定会对你有所帮助。

心理健康教育的研修计划篇1

一、学生心理特点分析

我校五年级有三个班级，男女生比例有点差异，男生比女生多。五年级学生

逐渐进入少年期，身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的半幼稚

半成熟交错的矛盾时期，在心理上具有以下特点：

能认识和掌握一定的道理观念，对社会现象开始关注，开始有独立见解，但

他们的见解极易受外界影响左右而时常变化。道德感情开始多变而且不轻易外露。

开始以一定的道德标准来评价人、事或社会现象，但仍有片面性。已有的行为习

惯日趋稳定，但对新提出的行为要求则容易知行脱节。在亲子交往方面，由于独

立意识增强，他们对父母的要求不再一味顺从，对父母过多的“看管”常常表示

抗拒。老师的威望在五年级阶段开始逐渐下降，学生对教师不再像过去那样崇拜，

有时还会产生抵触情绪，跟教师疏远。

第二信号系统开始占优势，求知的欲望和能力，好奇心都有所增强，对新鲜

事物开始思考、追求、探索。学习的兴趣更为广泛。同学间开始进行个人简单交

往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意识有所发展，开始注重穿着打扮，自

尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。

二、辅导目标

1、情绪辅导：通过技能训练，提高学生的情绪自控能力，能运用转移注意

力、自我放松、换位思考等方法来调节情绪。

2、学习辅导：围绕抽象思维发展学生的智力，培养良好的智力品质；引导

学生确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，体验

“一分辛劳一分收获”的愉悦感、成就感；培养正确的竞争意识，为毕业、顺利

进入中学做好心理准备。

3、人际交往：通过人际交往和社会适应能力训练，学会与父母、老师沟通，

学会尊重父母、老师、同学，形成正确的集体意识和友谊观，克服不良的小团体

意识。

4、进一步深化活动内涵，增加实验演示、游戏比赛、专题讨论等新的活动

方式，注意发挥学生的理性思考和自我组织潜能。

三、辅导重难点

1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。

2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、

能成功。

3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。

4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

四、辅导措施

1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康

的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性

和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向

上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅

导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

心理健康教育的研修计划篇2

一、指导思想

在科技飞速发展的今天，要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完

善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以

人为本”的今天，作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生，让自信扎根于

学生的心灵，尤其显得十分的重要。

二、活动目标

1、通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的

适应能力。

2、通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，开拓创

新，追求向上，不畏艰难的健全人格。

3、通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏

差，树立人生理想，并具备个人发展能力。

三、实施步骤

1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级)，培养他们开朗、

合群、乐学、自助的独立人格。

2、培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，悦纳自我，

增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性

心理品质。

3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适