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心理学心得体会(精选15篇)

心理学心得体会1

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自

我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的

融于集体;能很好的适应环境…

心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困

惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心

理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学

的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的

过程。

通过这学期对大学心理（二）的学习，我对心理知识有了一定的了解，首

先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并

且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞

开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的

力量…

在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的

需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理

咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感

动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以

调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的

活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学

生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念

之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的

情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。

这学期我还参加了我们学校的心理协会———沁心港湾，这是一个温暖的

大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同

学提供心理方面的服务。特别是今年的5。25活动更是深深的感动了我，老师

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与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可

以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！

完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规

划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划

可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、

还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种

不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！

虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许

心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却

是长远的，甚至是一生的。

心理学心得体会2

今天的培训内容是团体心理辅导，从没参加过团体心理辅导培训的我感到

漠然，不知团体心理辅导是啥东西?然而通过今天的团体心理辅导课，使我豁然

开朗，收益菲浅，学到了不少知识。

本次培训，我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队辅导的动力

要求与教学原则等方面有了较全面的认识。在培训中，我们通过找另一半、小

组展示、内外圈交流等活动及游戏，去积极的参与并认真体验感知，并在规则

中互相认真的倾听对方的事情，对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情

况，认真完成培训的目标任务，去提升相关的能力。

虽然只有短暂的一天时间，体验的活动也不多，但我们每一个人都在这些

体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说，面对有各种

各样问题的学生，任务艰巨。此次培训，我认为在班主任实际的教育教学过程

中应该关注两点：

一、不断提升自我，做一个心理健康的教师

教师自身的心理健康直接会影响到身边的人，尤其是在处理学生问题上就

不能正确理解学生的行为，更无法有策略地处理学生问题，轻则影响师生关

系，重则伤害学生心灵。因此，作为教师必须是心理健康的人，必须具备以下

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条件：

1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的.人格和高尚的

品德。教师应该提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的

一般心理特征，才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛