2023年河北省百师联盟高三开年摸底联考作文“松弛感”导写及范文.pdfVIP

2023年河北省百师联盟高三开年摸底联考作文松弛感“”导写及范文

【原题呈现】

阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)

松弛感“”成了网络的热词，它表达的是一种无论在任何情况下，都能

坦然从容、不焦躁、不抱怨、不指责、不过分用力的一种状态。它既

可指人际关系的状态，也可指追求自我过程右同学认为.部华易浙，

青春难在，青年就应该搏击奋斗，松弛感“”要不得；有同上太百师联

盟2023届高三开年摸底联考新高考卷语文试卷答案学认为：米口有

松弛感“”才能走得更远；还有同学认为：该松弛“”时则松弛“”，该较

劲时且较劲，要分情况做论断，不可一概而论……对此，同学们热议

不断，见仁见智。

请你写一篇发言稿，在以调控“自我，绽放青春”为主题的班会上发言。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得

抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

【审题指导】

这是一道任务驱动型材料作文题。考生首先要把握材料的主要内容，

一是松弛感“”的内涵，二是学生的不同观点。综合分析材料，我们可

以感知到不管是在自我追求的过程中，还是人际关系的构建中，都要

张“弛有度”。其次，文章要突出调控“自我，绽放青春”的主题，在注

重思辨表达的同时，还要注意发言稿的格式要求。发言稿的基本格式

包括标题、称呼语、问候语、开场白、正文、收束语。

学生根据材料从不同角度进行立意、写作，只要在内容、结构、语言

等方面符合相关要求，即可酌情给分。答案中的立意仅供参考。

【参考立意】

（1）调控自我青春，张弛有度，成就从容人生。

（2）青春需要调控，坦然面对，建立和谐人际关系。

（3）松弛让青春华丽绽放。

【优秀范文】

1.以松弛的态度笑看人生风云

一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改。“”颜渊在艰难困

苦的生活中仍然能够保持从容淡定的心境。而我们也可从前人的生活

态度中得到许多启发，依我之见，我辈生活在当下充满诱惑的社会中，

亦当拥有身心的平静，对诱惑的淡泊自守，以松弛的态度笑看人生的

风云起伏。（从《论语》开头，引出观点，但这句名言有点过度使用，

可以再想想。）

松弛“感”，指拥有明确的志向之后，身心的平静放松，不焦虑，不纠

结。当今社会既是机会众多，也存在许多的诱惑与暗流。（WHAT，

说明概念的含义）在面对来自外界的考验时，保持内心的淡泊自守，

不慌张，不急躁，从容不迫。（进一步阐释）昔有颜回，有志于求道，

故饭蔬食饮冷水，也能找到真趣；再有苏轼即使身贬万里之外，也能

保持松驰的状态，他在黄州时写下《赤壁赋》等名篇，这种也“无风

雨也无晴”的状态是何等的洒脱与豪迈；如今也有樊锦诗这样的学者，

甘愿抛弃都市的繁华，扎根于穷边荒漠，以松弛的态度面对物质的匮

乏，却在敦煌学的研究中做出了不可磨灭的贡献。（举群例）这些贤

人志仕，都展示予我们何为松弛感“”，那就是一种因心中有值得追求

的目标而油然而生的淡定与从容。

有人以为，躺平“”也是松弛的表现，他们丧失上进心，浑浑噩噩，以

佛系“”“摸鱼”，我以为这并不可取。躺平“”使个人沉沦于毫无斗志的

境地，混吃等死“”，于国于家毫无贡献。我以为，躺平青年应该看到，

时代风云涌动，我们应该在这个时代里保持松弛的心态，但行动却应

进取向上。然而，当下亦有另一现象，即“内卷”造成的过度焦虑。他

们过度在意行动的结果，“结果主义者”常常会忽略行动本身的意义，

于我之见，行路之间邂逅的花朵，有时比终点更为曼妙，了解这一点，

才能在行路之时，“以中有足乐者”，始终保持松弛感。（反面论证，

证明躺平不等于松弛感，并批判了结果主义者违逆了松弛感）

因此，要保持松弛，惟有回到本心，修炼身心，抛却荣辱，超越俗世

的尘嚣，这样，才能在喧闹的世间，拥有一份松弛的本真。2022的

冬奥会上，谷爱凌取胜的原因之一，便是在赛道上保持松弛。最后关

头，她没有选择保险的动作，而是以放松之态，投入自我挑战，反而

转败为胜。揆诸现实，即使面对千钧的压力