教师职业幸福感自测、反思 .pdfVIP

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教师积极心理量表测试工具模板

以下题目可以帮助你了解自己的积极心理程度,使你更清楚的认识自己。

ABC

请你根据自己的实际情况,在选项、是,、无法确定,不是中选出和自

己最接近的选项,填到后面括号内。

测试试题】

1.C

心情总是闷闷不乐,情绪善变。()

2.老是担心门没锁好,电源可能有问题,因而多次检查,甚至走了好远还拐回

C

来看看。()

3.虽未曾患过恶性

C4.

疾病,却一直担心会不会染上什么严重的病。()容易

C

脸红,害怕站在高处,害怕当众发言。()

5.C

由于关心呼吸和心脏跳动的情况而难以入睡。()

6.C7.

每天总是多次洗手,认为公用电话不洁,而不敢使用。()总是担心这

C

样做是否顺利?,以致无法放手去做。()

8.C

有些奇怪的观念总是出现在脑海,明知这些念头很无聊,却又无法摆脱。()

9.离开家门时,如果不从某只脚开始走,心里总是不安。改变床附近的东西就无法入

睡。(C)

10.尽管四周的人在欢乐

B

的取闹,自己却觉着没有什么意思。()

11.外界的东

C

西犹如影子一般朦胧,见到的东西无法清晰的回忆出来。()

12.总觉着父母或亲友最近对自己太冷漠,或者不知为什么总是很反感或产生

强烈的孤独感。(C)

13.心中无端的产生这个世界正趋于灭亡,新的世界即将开始。的感觉。

14.C

总觉着有人在注意、凝视自己或追赶自己。()

C

()

15.B16.C

有时会产生被人左右或事不由己的感觉。()常自言自语或暗自发笑。()

17.虽然没人却总觉着有声音,晚上睡觉时总觉着有人进入了房间。

18.

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