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*糖尿病是一种常见病和多发病,可致全身众多重要器官损毁,严重影响着患者的生活质量及寿限,并极大程度地增加保健开支。因此,糖尿病已成为中国人亦是全球人类的生活和生存的共同威胁。糖尿病引起的死亡人数,仅次于肿瘤和心血管疾病,成为健康第三大杀手!【【中国糖尿病防治指南p1】*糖尿病高危人群包括:有糖尿病家族史;肥胖;分娩巨大胎儿的母亲;不良生活习惯;40岁以上;缺乏运动;高血压或血脂异常;精神紧张、压力过重;孕妇;吸烟。*肥胖是2型糖尿病主要的危险因素之一:肥胖可使胰岛素敏感性下降,即胰岛素的降糖作用变差;体重每增加1kg,患糖尿病的危险就增加5%;调查发现80%的糖尿病患者在诊断时是肥胖者,另据统计表明2型糖尿病患者会因为肥胖可使预期寿命减少8年,可见肥胖是与糖尿病息息相关的。【许曼音主编《享受健康人生:糖尿病细说与图解》上海科学技术文献出版社p28-29;】*运动疗法和饮食管理并称糖尿病治疗的两大基石,只有基础牢固,药物才会发挥最大效果。而且许多病情较轻的病人,仅仅饮食管理和适度运动就可以使病情得到有效控制。运动有益于健康规律、适当的运动将给你带来许多益处:运动可以使血糖降低运动可增强胰岛素的作用还能降低糖尿病并发症,如冠心病和脑卒中等发生的风险运动是减肥的有效方法运动可纠正异常脂血症运动可降低血压。运动可使心肺功能得到锻炼。运动可防止骨质疏松运动还可以陶冶情操、培养生活情趣、放松紧张情绪、提高生活质量。【向红丁,自己战胜糖尿病,北京:人民卫生出版社,2006,134-135.许曼音主编《享受健康人生:糖尿病细说与图解》上海科学技术文献出版社p98.中国糖尿病防治指南p26】糖尿病人的健康教育基本概念流行病学临床表现诊疗原则健康指导内容由遗传和环境因素相互作用而引起胰岛素分泌或作用的缺陷,或两者同时存在而引起的以慢性高血糖为特征的代谢异常综合征。01糖尿病定义0201遗传环境02胰岛素分泌缺陷生物作用障碍03糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱04临床综合征05多系统损害等慢性并发症06定义07基本概念011型糖尿病:胰岛B细胞破坏,引起胰岛素绝对缺乏;依赖胰岛素维持生命022型糖尿病:胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷糖尿病分类01020304急性慢性大血管微血管05糖尿病肾病视网膜病变神经病变酮症酸中毒高渗性昏迷乳酸性酸中毒感染冠心病脑卒中外周血管病临床表现06糖尿病并发症的分类糖尿病:人类健康的第三大杀手糖尿病是一种常见病、多发病糖尿病引起的死亡人数位居第三,称为“健康第三大杀手”!心脑血管疾病恶性肿瘤糖尿病流行病学流行病学肥胖与糖尿病息息相关肥胖是2型糖尿病主要的危险因素之一:肥胖可使胰岛素的降糖作用变差。01体重每增加1kg,患糖尿病的危险就增加5%;80%的糖尿病患者在诊断时肥胖。01世界卫生组织的数据提示:2型糖尿病患者会因为肥胖减少8年的预期寿命。01视物模糊04餐后反应性低血糖05典型症状:“三多一少”多尿、多饮、多食和体重减轻
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