精油基础必须知识精油的使用方法.ppt

迷迭香精油无色，有着强烈、清澈、清凉的药草木质的香味。萃取部位：花朵和叶片萃取方法：蒸气蒸馏气味：有强烈及木质的温暖香味心灵疗效：镇静安神、醒脑作用、能恢复低血压正常，调理贫血、可消除头痛、感冒、腹泻、胃痛、肠胃胀气等。身体疗效：使脑部中枢神经充满活力，有效改善头痛。珍贵的强心剂和心脏的刺激剂，使低血压恢复正常，调理贫血、外用可治疗外伤和关节炎。皮肤疗效：对松垮的皮肤有效，因为它是很好的收敛剂，有紧实效果，能改善头皮屑并刺激毛发生长。使用方法：A、按摩：迷迭香精油+基础油可作脸部及全身的按摩。B、吸入：迷迭香滴入手帕上，可使头痛减轻和解除疲劳。C、沐浴：在沐浴时加凡滴迷迭香精油可促进淋巴系统排毒，消除身体浮肿。注意事项：高血压、孕期、癫痫勿用在洗头时加入1滴可刺激毛发生长，减少头皮屑。第30页,共33页，5月，星期六，2024年，5月艾叶精油外观为浅黄或绿黄色。温经通络，益气活血，祛寒止痛，改善局部循环，增加免疫力艾叶精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。主治功效：理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，具有抗菌消炎，镇咳化痰，促循环，补气，提升免疫力使用方法：用45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾叶精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾草精第31页,共33页，5月，星期六，2024年，5月小贴士1、使用芳香精油，必需先了解其特性，按稀释比列使用，不要过量，值得注意的是，稀释的芳香精油才可以应用在身体上。2、柑桔类芳香精油，诸如甜橙、柠檬及佛手柑等，都不宜在使用后进行日光浴。否则，会刺激色素细胞生长。3、部分芳香精油不易于孕妇，高血压、癫痫及3岁以下小朋友使用，选精油时要特别小心。4、装芳香精油的器皿必需是玻璃、陶瓷或不锈钢器皿，避免以塑料容器装载，因芳香精油渗透力强，会将塑料分子分解；而阳光及强光线亦会破坏油质，令精华油不纯正。5、避免将芳香精油暴露于空气中，大部分精油容易挥发，芳香分子被氧化，或被空气中的尖粒污染，添加杂质。孕妇不能使用的精油：洋甘菊、玫瑰、罗勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青等对于怀孕早期的妈咪可能造成流产，建议孕期慎用精油！第32页,共33页，5月，星期六，2024年，5月感谢大家观看第33页,共33页，5月，星期六，2024年，5月***********关于精油基础必须知识精油的使用方法精油普遍存在于植物的各个部位，对植物的生长扮演重要的角色；它具备调节温度和预防疾病的保护功能；它能保护植物免受细菌及其他病菌的侵害。花瓣中的精油，可以吸引对自己有益的昆虫靠近，同样也参与预防对自己不利的害虫接近，所以我们可以利用精油的这些特质在生活中驱逐害虫以及强身健体美容护肤等。精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来油状液态物质，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。所产生的液态并具有挥发性的有机混合物，具有香气。可以用于按摩、吸入、沐浴、敷压和香水等，有效缓解压力、平衡情绪，更可调节心灵及生理，从而给予肌体全方位的改善。什么是精油第2页,共33页，5月，星期六，2024年，5月第3页,共33页，5月，星期六，2024年，5月精油种类1、100％纯植物精油（纯精油）：分为单方精油（也称单油）是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油，可单独使用（部分），也可供混合调配时使用，犹如未经调配的单味药。2、复方精油（复合油）：是指几种单方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。3、基础油（基底油）：是指用来调和一种或几种高浓度单方精油（不适合直接涂抹在皮肤上）的纯植物媒介油，经基础油调和后，即可用按摩等方法直接在身体上使用。第4页,共33页，5月，星期六，2024年，5月绝大多数的单方精油，不能直接涂抹于皮肤第5页,共33页，5月，星期六，2024年，5月精油的特点挥发性：将精油暴露于空气中，很快就会挥发掉。亲油性：精油很容易和油脂、酒精等混合在一起。抗水性：精油不易溶于水，但容易扩散。渗透性：芳香精油分子比细胞小1000倍，3-5秒进入皮肤真皮层。5-8分钟子进入血液及淋巴系统，4-8小时身体循环一周并带毒素排出体外。抗菌性：精油本身具有抗菌性抗病毒等效果。无副作用：精油分子非常