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大学生学习压力研究现状综述-精品作文

大学生学习压力研究现状综述

一、学习压力的概念

20世纪30年代，加拿大著名的生理心理学家HansSelye将压力

定义为“身体对于任何加诸于它的要求时，所产生的非特定性反应”。

据统计，目前大约有30多种压力的定义。

将心理学中“压力”的定义运用到学习情境中，便是学生的学习

压力。作为学生的一种特殊压力，研究者们在界定学习压力时，提出

了不同的学习压力概念，具有代表性的概念主要包括：（1）《心理学

大辞典》将学习压力定义为“由学习引起的心理负担和紧张。来自两

个方面：一是外部，如面临决定前途的考试等；二是内部，如学生个

体感到与社会期望差距甚远，又不愿意或无能力实现社会期望。”（2）

世界卫生组织将学习压力描述为“一些学生将学习生活中的事件意识

为挑战甚至威胁，同时会导致一些诸如焦虑、抑郁或恐惧的不良心理

反应”。（3）Convingtion认为“学习压力是指学生在为达成学习目

的的过程中产生的负性、不适的感受，它可以对大学生的成就动机和

学习成绩产生影响”。

二、大学生学习压力源的因素分析

（一）外部的环境刺激

早起研究倾向于把导致大学生学习压力的因素归为外部环境刺激，

即各种学业任务和要求。Archer等人研究发现，应对

指定的考试、学分竞争以及时间不够用是大学生最重要的学习压

力。Schafer调查指出，一成不变的学习模式、学习时间紧缺、期末考

试临近、任务作业、前程规划和刻板乏味的教学，都是引发大学生学

习压力的因素。

（二）个体的内部因素

进入21世纪后，研究者们开始转向从学习主体、压力情景等多维

度上研究学习压力的成因。在所有关于导致大学生学习压力因素分析

的研究中，王鹏的研究算是最全面的。他将大学生学习压力源分成外

部环境因素和个体的内部因素两部分。外部环境因素分为宏观环境因

素和微观环境因素，其中宏观环境因素是指社会对大学生的要求，微

观环境因素是指大学生群体的小环境，包括学校的政策、同学之间不

恰当的社会比较、学校任务繁重、父母的补偿心理。个体的内部因素

包括智力因素和非智力因素两方面，同张维佳研究结果相同。

综上所述，导致大学生产生学习压力的原因包括外部环境因素和

个体内部因素两部分，是内外相互作用产生的结果。

三、大学生学习压力的特点分析

由于所用的评定工具和被试取样的不同，关于大学生学习压力的

特点分析调差结果并不一致。

邓琪在大学生学习压力感特点的研究较为全面，其研究结果指出：

（1）在年级差异中，大学生学习压力感不显著。（2）在性别差异中，

女生总体学习压力感要显著高于男生。（3）志存

高远和悲观失望型的大学生总体压力感都显著的高于安于现状

型大学生。（4）在不同家庭条件比较中，家庭条件较富裕的大学

生在学习压力感上显著低于家庭条件一般和较贫穷的大学生。

徐曼主要从院校、专业、性别三个方面分析了大学生学习压力的

特点，分析结果表明：（1）从院校来看，师范类和综合性高校学生的

学习压力处于较为正常的态势，外语类、政法类和艺术类的学生学习

压力普遍小于以上两类学校，理工、农林、医学类学校学生学习压力

一般较大，特别是中医学类压力普遍较大。（2）从专业来看，文科类

压力普遍小于理工类。（3）从性别来看，男生与女生在大学生学习压

力感上基本无差别，这与邓琪研究所得出的结果不同。

总的来看，大学生学习压力在性别、年纪、专业、性格特点等方

面存在各自不同的特点，研究者们针对大学生学习压力的特点并没得

出统一结论。

四、大学生学习压力的影响

一般认为，压力是把双刃剑，既对人类的活动和健康具有消极的

影响，也兼具积极的意义。但纵观研究，关于大学生学习压力的影响

研究主要集中于消极意义的探索，重点包括两个方面的研究：学习压

力与大学生学习成绩的关系和学习压力与大学生身心健康的关系。

对于学习压力与大学生学习成绩的关系，已有研究表明学习压力

与大学生学习成绩之间存在显著负相关。Felsten研究表明：

大学生的学习压力水平与其学习成就存在显著的负相关。

当学习压力过重成为消极压力时会损害大学生的生理和心

理的健康。有研究发现当大学生感到压力时部分会出现“易烦

躁”“忧郁”“学习工作效率下降”“心跳加快”“失眠”等

症状。徐曼通过问卷