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研究性学习论文

——研究性学习报告

组长：杨坤皓

成员：杨坤皓、李甜甜、邓紫敏、焦佳、加天舒、张耀丹、夏

明洋、何小龙

指导老师：

结题报告：

在现代社会中，随着生活节奏的加快，竞争的加剧，人们所面临的

精神压力也越来越大，青少年心理健康随着素质教育的深入越来越显示

出它的重要性。为了进一步了解高中生的压力，并且探索如何面对压力

的方法，我们小组决定在这方面进行调查，并研究分析。

通过调查，我们了解到，学生学习压力主要来自外在因素和个人因

素，外在因素包括来自学习的压力，而个人因素包括：个人追求目标过

高，自我概念差，对自己缺少足够了解认识。

据专家分析，适度的压力能使人情绪处于兴奋状态，活跃思维能力、

增强反应速度。如果完全没有压力，身心处于一种松散或不紧张状态，

个人潜力就无法发挥。然而过大的压力会带来许多负面影响。

如何缓解压力呢？第一：客观冷静分析，遇到压力，应分析压力的

来源，对症下药，并对压力可能产生的后果进行分析，如感到老师的做

法对自己造成压力，可用合适的方法告诉老师，让老师理解，给予帮助。

第二：合理利用时间，学会科学用脑。制定一个学习计划，注意劳逸结

合，从学习中寻找乐趣，变压力为动力。第三：克服考试紧张心理。考

前保持轻松愉快的心情。学会自我暗示，在考场上可调整呼吸，微闭双

目，开始深呼吸，呼吸要放松，吸气时要深细、匀、长，一口气细细均

匀地入鼻、进肺，再往下进入小腹。也可用闭目养神法，先让大脑放松，

仿佛大脑变成了一团雾，弥散在空气中，再让颈部放松，肩部放松，腰

腿逐渐放松。感觉全身原来像装满了米的袋子，现在米都倒出去，浑身

软下来。

在平时的学习中，我们可以试着从主观上树立热爱学习的精神，排

除对学习的抵触情绪，学会主动去接受它们，停止消级想法，变消极为

积极。

有经验的人在栽培豆芽菜时，全在绿豆上放一块砧板，有了砧板的

重量，豆芽会长得又胖又壮；鲶鱼是四破鱼的天敌，在运送四破鱼时，

如果鱼箱中放进一条鲶鱼，可提高四破鱼的生存率，可见压力是成长的

要件。因此，同学们要乐观面对，适度舒解，化压力为动力。

中国姓氏的由来

——研究性学习报告

组长：李纳

成员：李晨、张倩、吴小聪、钦锋锐、沈星玫、毛庆利

指导老师：

结题报告：

中国人在三皇五帝以前（距今约五千年）就有了姓。据传说，姓的

最早起源与原始民族的图腾崇拜有关。氏族部落不但对图腾奉若神明，

禁止食、杀、冒犯，而且把它作为本氏族统本的族号。在原始部落中，

图腾、族名和祖先名常常是一致的，久而久之，图腾的名称就演变成同

一氏族全体面员共有的标记一姓。由图腾演变为姓的传说很多。据考证，

夜郎国的国群是竹王，他的臣民以竹为图腾，姓竹。以据史书记载，晋

国有狐毛、蛇平、汉代有狗未夹、狼莫、鹿旗。三国有豹皮公等人。透

过这些古怪的姓名和骆、虎、蚁、牛、羊、鸟、龙、竹、梧、茶、菊等

与动物、植物名称相同的姓氏，隐约可见图腾崇拜对姓氏起源的不可磨

灭的历史印迹。

姓的形面除与图腾关系密切外，还与女姓分不开。那时是母族社会，

只知有母，不知有父。所以“姓”是“女”和“生”组成，就说明最早

的姓，是跟母亲的姓。据考古学资料表明，西周铜器铭文中，可以明确

考定的姓不到三十个，但大多数都从女旁，如：萎、姚、姒、姬、娲、

婢、妊、妃、好、赢等等。不公古姓与“女”字相关，就连“姓”这个

字本身也从女旁，这大概是母系氏族制度的一个特征性产物。妇女在生

产生活中居于支配地位，实行群婚制，兄弟姐妹之间可以通婚，在这种

制度下，子女只知道其母，不知其父。所以在神话里流传着“圣人无父，

感天而生”的许多故事。许多古姓都从女旁，可见我们祖先经历过母系

氏族公社的痕迹。

夏、商、周的时个，人们有姓也有氏。在古代氏族发展的过程中，

又衍生出“氏”这个称号。传说，黄帝治理天下，已有“胙土命氏”。氏

的产生，最大量、最频繁的时代是周朝。周朝初年，为控制被征服的广

大地区，大规模地分封诸候。而这些诸候国的后人即以封国名为氏。另

外，各诸候国又以同样的方式对国内的卿大夫进行分制，大夫的后人又

以受封