运动与健康之肿瘤.ppt

ContentLayouts肿瘤主要内容肿瘤的定义与分类癌细胞的定义与分类癌的特征肿瘤的产生原因肿瘤的症状肿瘤的治疗和预防运动与肿瘤肿瘤在致瘤因素下，发生特殊性增值，形成的新生物成为肿瘤。良性肿瘤恶性肿瘤定义种类定义与种类1肿瘤的分类良性肿瘤生长速度缓慢，表面较光滑。并不侵入邻近的正常组织内。瘤体周围常形成包膜，因此与正常组织分界明显。除非长在要害部位，良性肿瘤一般不会致命，大多数可被完全切除，很少有复发。癌症即是最常见的恶性肿瘤。恶性肿瘤分为上皮源性的“癌”和间质源性的“肉瘤”。在恶性肿瘤中，这一些增生的细胞，除了会集结成为肿块，还会扩散至其他部位增生。第一章癌细胞3、淋巴瘤、白血病2、瘤1、癌主要是源于中胚层形成的支持组织（骨、脂肪、肌组织）中形成的癌。是由淋巴和血液产生的癌，白血病主要是指癌细胞大量进入血液中。所谓癌细胞实际上是一种突变的体细胞，这种突变体脱离了细胞社会关于增殖和存活的控制，因此可以无限制地增殖产生肿瘤。主要是从组织外表面和内表面生长的癌。肺癌、结肠癌癌的类群癌细胞的特征失去生长的接触抑制自分泌激活细胞死亡特性改变失去了间隙连接染色体异常细胞骨架的变化细胞表面蛋白减少细胞黏着降低DNA病毒和RNA病毒两大类。肿瘤产生原因直接致癌物、间接致癌物和促癌物三大类。致癌病毒物理致癌物化学致癌物2电离辐射、紫外线、石棉等。肿瘤早期症状身体任何部位，如乳腺、颈部或腹部的肿块，在短时间内逐渐增大，或者是以前比较稳定的，现在发生了变化；1添加标题身体任何部位，如舌头、颊粘膜、皮肤等处没有外伤而发生的溃疡，特别是经久不愈者；2添加标题中年以上妇女出现不规则阴道流血或分泌物(俗称白带增多)；3添加标题进食时胸骨后闷胀、灼痛、异物感或进行性加重的吞咽不顺；4添加标题久治不愈的干咳或痰中带血；添加标题大便习惯改变，出现便血；添加标题黑痣突然增大或有破溃、出血、原有的毛发脱落；添加标题长期消化不良、进行性食欲减退、消瘦、又未找出明确原因；添加标题鼻塞、单侧头痛或伴有复视；添加标题无痛性血尿，小便发红，且没有其他异常。添加标题肿瘤治疗方法4手术切除、化学治疗、放射治疗、中医药治疗及生物治疗等，根据肿瘤性质，发展程度和全身状态而定。良性肿瘤及临界肿瘤以手术切除为主。恶性肿瘤采用综合治疗方案：Ⅰ期者以手术治疗为主。Ⅱ期以局部治疗为主，原发肿瘤切除或放疗，并须包括转移灶的治疗，辅以有效的全身化疗。Ⅲ期者手术前、后及术中放疗或化疗。肿瘤预防肿瘤预防是指通过降低肿瘤的发病率来降低肿瘤的死亡率。世界卫生组织（WTO)认为40%以上的癌症是可以预防的。恶性肿瘤的发生是机体与外界环境因素长期相互作用的结果，因此肿瘤预防应该贯穿于日常生活中并长期坚持。CEO肿瘤戒烟通过任何方式吸食或使用烟草都会致癌，90%的肺癌是有烟草引起的。保持合理的体重和腰围亚洲人体重指数（BMI）健康范围是。预防预防感染宫颈癌、肝癌、鼻咽癌、淋巴瘤以及胃癌等的发生与感染因素有关。科学运动任何种类的运动都有助于减低患癌风险，应该在日常生活中加入运动。CEO肿瘤2合理膳食选择健康的食物和饮料代替高脂肪、高糖分和高热量的食物限制饮酒为了肿瘤预防，尽量不要饮酒。定期体检过定期体检，发现身体存在的异常以及癌症危险因素，通过及时调整、治疗降低患恶性肿瘤的风险。平衡心态，心理健康心理健康是战胜疾病的良药，不良情绪可能是一种促癌剂。预防体育锻炼是癌症综合治疗的重要组成部分，对肿瘤病人来说是促进康复的一大法宝。为什么呢？运动与肿瘤运动与肿瘤01增强人体免疫02调节内分泌03升高体温04吸入更多的氧气05改善情绪ContentLayouts*